晚上睡觉把手机开飞行能不能放在枕边听音乐睡觉一整晚的

有很严重的危害，手机放在枕头边上会让人养成习惯，睡前要刷手机，早上起来刷手机，手机响了习惯性看一看

睡前刷手机会影响作息时间，同时躺着刷手机会对视力产生影响，如果频繁你可以明显感受到视力变差了

早上起来刷手机会让人养成拖延的习惯，同时如果刷手机的满足感不够就要起床去上班，那么会对一天的心情产生影响

手机响了就看一看这种习惯一旦养成，会对你的睡眠质量产生不好的影响，让你无法进去深度睡眠，大脑始终除外半睡半醒之间，会让你的潜意识产生焦虑的感觉

宝宝晚上睡觉要放音乐到自然醒，这样会影响发育吗

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首先说明一点，这样做是不好的。

从宝宝出生的那一刻开始，给宝宝养成良好的睡眠习惯是非常重要的。不仅可以尽快的形成自己的生物钟，更有利于宝宝大脑神经的发育，有利于宝宝的生长发育。

适合宝宝夜晚入睡的环境，最好具备以下条件：

1，拉上窗帘，灯光调暗，合适的室温（23-25℃，湿度50-55%）。

2，声音降低，不要过于嘈杂，当然也不要太过安静。

这样宝宝慢慢就会适应并习惯。音乐可以在哄睡的时候用，声音也不要太大，宝宝睡着以后音乐可以关掉。

如果一直开着音乐，会影响宝宝进入深度睡眠，让宝宝有依赖性，因为宝宝对环境的敏感度是非常高的，对习惯的依赖性也很强，不利于宝宝的生长发育。长此以往，不利于宝宝生物钟的形成，会使宝宝对不同环境的适应能力降低。

我的回答对您来说不知是否有帮助，仅供参考。

我的回答对您来说不知是否有帮助，仅供参考。

从新生儿到14岁是儿童时期，儿童有良好足够的睡眠是对儿童身体健康和身心健康的生长发育有极大的影响。这时期儿童的特点是生长发育快，可塑性强，容易受到外界不良因素影响，古代医家称儿童有＂脏腑娇嫩，形气未充＂的特点。所以晚上儿童睡眠很重要。应该在安静环境下，寝室温度和湿度适中，光线偏暗，有助儿童安稳睡觉，也是保证儿童身体身心健康的基本保证。

孩子晚上睡觉前要听音乐放至睡醒才肯睡觉，这种不好的习惯，可能是做父母纵容养成的，长久下去，会形成条件反射，养成不放音乐不易入睡的习性，对孩子健康极为不利，是一种不良的生活方式。古人有＂食不言，寝不语＂的说法，睡眠前多说活还对孩子睡觉亦不利，何况长时间放音乐呢！何况听音乐才能入睡这是一种心理上的安慰，应坚决改掉这个习性。保证他们有足夠睡眠至上毎晚有9～10小时的睡眠时间，对儿童健康成长，生长发育极为有利。

另外音乐在儿童睡前播放，是一种噪音，久之也会影响儿童的听力和智力。特别是音响，声音再低也是干扰，电子元件音乐声音小，伤害要小一些。对于孩子已养成了睡前听音乐才能入睡，应慢慢的改变其不良睡眠习惯，如开始还不适应，应逐渐减少其依赖性，直至改变不良生活习惯为止。孩子有难以入睡的习惯，应改用轻松的催眠曲，或讲故事的方式逐渐改善其睡眠。对于摇摆舞曲的音乐播放，对孩子生长发育极其不利，应注意回避。

为什么要放音乐？人类要遵从自然时候规则，不要去破坏，当你感觉严重的时候已经悔之晚矣，宝宝随着时间的增长会逐渐适应音乐