我是个音乐爱好者，高音如何唱上去，我一直困惑，如何用科学的方法去练

想要练好高音，首先我们要了解高音必须要有气息支持，所以用好气息，就能突破高音。

一、吸气

用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要用力收缩，不扩张。

背部要挺立，脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的，而且也是必须向下和向左右扩张的，这时气推向两侧与背后并贮在那里，屏住呼吸然后再缓缓将气吐出。

二、吐气

唱歌用气时，仍要保持吸气状态。这点很重要，就好比给自行车打足了气，不能一下子放松了，这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息，就必须在唱的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。

在呼和吸的过程中，要注意呼吸僵硬的感觉，整个身体表情都应该是积极放松的，紧张的部位就是横膈膜、两肋，两肋就像是一只充足的气球一样，我们要让声音坐在上面，往下拉，不能让气球往上浮起来，也就是说要把气息拉住，不能让它提上来，这就牵涉到一个气息支点的问题。

三、要有气息支持点

支持点也就是声音要有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点，当我们咳嗽或笑的时候，可以直接感觉到它的支持作用。

没有经过呼吸训练的人，唱歌时常常脸红脖子粗的，青筋直暴，歌声僵直，高音上不去，低音下不来，都是与气息支持点没有保持住有关。

反之，我们掌握了呼吸方法，有了支持点的感觉，那么，歌唱发声时，便会感到声音仿佛落在我们所控制的气息上，也就是说声音是由呼吸来支持了，这种声音不但悦耳响亮，而且能强弱自如地做出各种变化来。

唱高音，关键得会用气息，做气沉丹田的深呼吸。练“a”（啊）音，让口腔打开，声带放松，反复几次；再练“u”（呜）音，这个音可以有按摩声带的功能，也使声带进一步放松；发“i”（衣）音，逐步加强。

建立正确的呼吸后,试着练习a声音,可以唱最简单旋律123454321。打开嘴找到的打哈欠的感觉,因为唱歌时口腔的打开状态和我们平时打哈欠平时的状态是相同的, 舌头放松轻微抵着下牙，软腭抬起来，小舌头也提起来了，在整个嘴里完全放开。

与此同时，放松你的下巴，让你的声音连同呼吸的力量，滑到你的下巴和头部的正后方。嘴不要张得太大，声音可以往里面含一点，包一点唱。多使用呼吸的力量，让你的声音尽可能地被动，不用嗓子的力量喊出来，而是用气息的力量把声音推出来。可以坐着唱歌或弯腰唱歌，更容易感觉到呼吸的推动。

最后希望这些技巧能够帮助到大伙，想了解更多唱歌技巧可以来一起交流学习！

先练呼吸再练声。

呼吸保证你的声带含氧量，供氧足够了，才能保证声音稳定不偏不破。

可以去网上找一下关于腹式呼吸的练习，把呼吸练好了才进行练声。然后声带要保养，不喝冰水，练唱之前喝点温水，都是能保证练声时有更好的突破。

歌曲调高唱不上去，应该要降调唱，唱适合自己的调。

人的音高是天生的，每个人的声带的厚薄长短不同，脖子长短粗细不一样，各人调高就存在差异。

先天的条件决定你的音区，但是可以通过后天的训练将你的音区进行一定的扩展，并且把你的声音变得丰满、悦耳。

唱歌好听，并不一定非得唱很高，而是应该保持你声音的连贯，以气托声，上下音色和谐。这必须进行长期科学的训练，通过正确的发声方法来获得。比如说用元音唱各个单调的音阶来练习喉节的稳定，上下音区的统一，练习的时候注意放松下巴，软腭上提，感觉咽喉里有个小口在吐字发音。同时要注意气息配合发音，气息是发音的基础，气息足，声音才能松弛，气息不足，就变成了喊叫，声带会变紧张。气息方面也有很多针对性的基础练习方法，比如吸气的时候，用闻花的方法来吸气，让喉咙打开，下巴放松，靠腹部力量来控制气息。等等，等等。需要练习和注意的方面很多，而且要注意各方面的配合，这要通过长期的枯燥的基础训练才能见效，而且最好身边有个好的老师帮助你、引导你。

1，唱高音要用丹田，运用丹田及身上的音腔即胸腔、鼻腔、喉咙和头腔。

2太紧绷时会导致无法唱到高音，因为此时喉咙被锁紧。

3丹田唱歌时发声气的运用，用丹田提劲发出的声音会较厚较饱，这是因为发声源较深。

4呼吸和姿势同样重要，尖叫时的姿势可以用来唱高音。

什么是高音？和中音低音什么区别

高音

音乐术语，这里是指真声的一种歌唱方法；高音永远是唱歌中的核心问题，它在一定程度上代表一个演唱者有没有实力；只要科学的练习发声技巧，人人都可以具备唱高音的能力。

一般男性的音域从大字组C1-C5，男性的最低音为C1，全球只有屈指可数的男性可以达到C1这个音，甚至可以达到次低 Low C 负值，男性真声高音不超过C5，最富有天赋的男性不会超过C5，比如 Adam Lambert 。

女人由于声带短小，天性可以唱的更高，音域为C2-B5，这里指的高音声部是真声，声带全面震动的唱法；男性比女性在生理上音域低一个八度，相同，女性比男性也是高一个八度，这里是对等的概念；歌唱是一门艺术，不能只看高音，衡量一个歌手是否达标，要看TA整体对作品的驾驭能力。

高音、中音、低音，统称为音区。

怎么唱高音

1、运用丹田
（1）想要唱上去高音可以使用丹田，但是很多人用了丹田也唱不到，是因为每个人的音域不同。有一说法，一般颈项较短较肥的人，多是男女高音，而颈项较长较瘦的人，一般是男女低音。
（2）因为喉结的关系，但有些是唱男女低音的人也可以唱高音，其实这是可以后天训练。和家族遗传也有关系，如果你爸妈是男女高音，那你就是可以唱高音的，但也要因人而异。

2、避免过多使用喉咙
（1）不是全身用力，而是运用丹田，以及身上的四个音腔，胸腔、鼻腔、喉腔及头腔。如果太紧绷的话，也是会造成唱不到高音的，因为你把喉咙锁紧了。
（2）真假音的变换需要长时间练习，有些人假音很小声，是因为声音还没开，需要长时间的努力声音才可以开的，且与丹田力度也有关系。
（3）低音的人可以用真音唱到很高的音，但不能用假音唱更高的音。反而高音的人无法用真音唱很高的音，却可以用假音调更高的音。
（4）唱歌最重要是运用丹田，而不是用乱使用喉咙，要用丹田唱歌才可以保护喉咙。

3、把气力由声带送到共鸣点
（1）如果你用丹田提劲发出的声音是较厚较饱满的，因为发声源较深。丹田就好像是引擎一样，需要让它将气力由声带送到共鸣点，所以唱歌时感觉像用腹肌唱歌。
（2）但并不是只用肚子用力就好了，要去感觉那种使力的方式，然后去熟悉它运用它，在唱高音的时就可以听得出来是否有用到丹田，用到了声音会很扎实。

4、注意呼吸和姿势
（1）当碰见一件很令人吃惊的事就会失声尖叫，可以记住喊叫的姿势，然后拿来唱高音就对了。
（2）唱高音要将气压成一条细线，再冲击声带。如果横膈膜的力量已经用到顶点，而不能加压时，就需用腰力。
（3）肺叶比肺尖大，也就是下面比上面大，上面的肺尖会被肋骨所限制，所以不能再扩大，但我们能利用肺叶由最下面的肋骨向外扩张。
（4）使用腰力时，先用手插腰，把气吸到腰的周围，感觉到前后腰部膨胀起来后，就把气闭起来，再用力把腰及肋骨向里收，胸部向上挺，就会感觉到压力压住了上颚，这也就是用腰力的方法。
5、支点与对抗

（1）就像是用双手举起一副石担，脚向下踩，土地起到向上托起的作用，手向上推，而石担就会向下压。于是，这里就存在四个方向的力，脚和地面产生了一种对抗，而手和石担也产生了对抗。

（2）就像我们人的身体，小腹和声带作为气息的两个支点。气息往上走会被声带挡住，这里也是“力”的对抗问题。