想起伤心事，怎么才能忍住不哭，控制不住怎么办

我一辈子不去想伤心事！不想它，就觉得好像没有。空闲时候多想想以后怎么办，过去的事让他消失了吧！你试试？人活着，无论何时何地，都必须把正能量，把不屈不挠作为自己的座右铭。

司马迁受到那么严酷的刑罚，你如果想，就窝囊死了。再去问为什么，那更气死了。但他不，他才用十年时间写出了不朽名作史记。

其实你想哭的时候完全没有必要刻意的控制。想哭的时候就哭，这才是最好的释放方法。

如果那一刻不适合哭，那就要立刻转移话题，假如自己独处时，想起了伤心事，可以赶快去找别的事情做，分散注意力，但我还是建议你，想哭的时候就哭吧。

我听过一个失去孩子的母亲说，她每天都沉浸在痛苦中，眼泪就和断了线的珠子一样。没有一分钟一刻能停下悲伤。她希望自己可以忍住悲伤，可以不哭，可是越是压抑越是痛苦。人生本来就是由喜怒哀乐组成的，如果你的人生中没有了这个变幻，那就是不完整的。

我为失恋而痛哭过，不是因为有多么刻骨铭心，就是觉得自己应该哭诉一下，为自己有一个结束。为工作不顺利痛哭过，为生活的艰难痛哭过，为人生的路上的不幸痛哭过。

前段时间看到一个这样的报道。有一对夫妻，两人经常吵架，丈夫经常恶语相向，而女的顾忌周围邻居看法，一味的忍让，她不哭不闹最后却得了乳腺癌。医生告诉她，忍的太久了。憋出病了。这个时候她才痛哭不以，她说她不想忍了。

有的时候哭上一种特别抒发自己情绪的表现，只要不是日日哭，偶尔的哭泣有助于身体健康。

生命的意义在于经历和感悟,看淡人生的苦与乐.百折千回才是人生,正视痛苦才能改变.痛苦,只是一种感觉,不是一种事实;只是一次机遇,不是一种结局.每一次痛苦,都是一次蜕变,每一次破碎,都是一次重生.接纳痛苦,才能收获成长;正视痛苦,才能真正改变;凝视阴影,才能遇见光明.

不要去压抑，放开自己的，该哭就哭。

伤心难过想哭就哭，为什么要忍？送你一首陈奕迅的《开心不了》，好好听听里面的歌词，不开心就不开心，不要用笑话逼我暂时兴奋！人的七情六欲不需要可以隐藏，这样会让自己很难过。

想哭的时候就畅快淋漓地大哭吧！

哭泣是人类情感的一种表达方式，而且从科学上来说，眼泪是人体的废液，哭出来相当于排毒，于身体，于心理，都是一种缓解！

想哭的时候而又不想哭出来被别人看见，这是对自己身心的一种压抑。

更痛！

会哭的女孩子都是幸福的女孩子。因为哭泣可是女孩子的杀伤性武器！一旦拥有和灵活驾驭这种武器，就相当于驾驭了男人！

恰当的时候哭泣一下，示弱，这是以柔克刚的杀手锏！

生活当中，往往那些懂得哭泣，会示弱的女孩子，生活在呵护关爱中，比那些强势的女人幸福快乐！

所以说哭的时候就哭，何必压抑自己。红红的眼睛，哒吧哒吧两滴眼泪，说不定男人会更疼你！

以后没有你的日子我该怎么办歌名是什么

齐秦 - 大约在冬季(叶小雷 /Pinksky remix)(叶小雷 / Pinksky remix)

叶小雷:大约是在冬季我又想起了你

过去太过锋利心里下起了雨

把你放在记忆和你分享秘密

也许白费力气也许太过戏剧

为何我们现在是这样的境遇

我想把我们关系提升一个境地

这首为你写可能是我太过放肆

来记录我们两个在一起的往事

在深夜两点时候对着屏幕难过

没有你的日子心里不在暖和

可能我们的相识都是一场机遇

想和你共度余生一起互相激励

偶尔的虚荣心让我丧失了心

道理也都不听像个冷血嘉宾

真的走了散了慢慢混了乱了

在以后没有你的日子我该怎么办呢

没有你的日子里

我会更加珍惜自己

没有我的岁月里

你要保重你自己

你问我何时归故里

我也轻声的问自己

不是才此时 不知在何时

我想大约会是在冬季

不是才此时 不知在何时

我想大约会是在冬季

Pinksky:没有你的日子我仍在行走

行走在大街小巷在没有你的路口

不去看从前全都寄托以后

感情也冬眠幻想全是虚构

在从前微风拂面到今天回忆起点点滴滴

纸飞机滑出弧线所有的寄予都奄奄一息

这秘密不再会烂在脑中

我只想对你说句前路漫漫

请你保重

我没有你最佳男友的气质

我总会欲言又欲止

在不合时宜的时候

说出错话把你会气死

我幼稚的时候会像个小孩

还不是喜欢你

所以总是对你表白

没有你的日子里

我会更加珍惜自己

没有我的岁月里

你要保重你自己

你问我何时归故里

我也轻声的问自己

不是才此时 不知在何时

我想大约会是在冬季

不是才此时 不知在何时

我想大约会是在冬季

不是才此时 不知在何时

我想大约会是在 冬季

在生命临终告别时，你最想听到哪首音乐

我最想听的歌太多了，因为我非常喜欢唱歌，听歌，这是我个人爱好，最喜欢听伤感歌曲，喜欢歌词《思念在苦也说甜》《剩女的爱》《拉着妈妈的手》《想念妈妈》《妈妈我想你》《天堂的妈妈》《爸爸别走》等等就不一，一的介绍了，太多了但是真的要是在生命就要结束的时候，最好听《阿弥陀佛》这首歌本人是个佛教徒……

欠钱的日子难熬！说说你们是怎么熬过来的呢

可能因为性格原因，30岁了还没欠过钱，我一直都是赚的多就多花点，赚的少就别讲就，不用样样买品牌，能用就行。除非真的有急事，不然就单单生活而言，真的不需要欠款.当然，如果目前正处于欠款状态，还是要找家人帮忙解决眼前的困难，千万别网贷或高利贷，不然真就掉坑里了！

欠钱的日子，谁都难熬！！

钱是这世界最主要产物。有人说，钱不是万能，但是没钱就万万不能！这句话在现实生活中体现得淋淋尽致。你说没钱，能干什么？其实很多事都搞不了，钱已经是生活最重要的东西。有钱可以想干什么事情都行。欠钱的日子，每个人都会面临生活上，经济上困局。房贷，车贷，衣食住行都变得困难。疫情期间，大家都没复工，自然没了收入。即使下个月拿到工资也不及平时一半。在欠钱的日子，如何度过难关，就需要自己深思熟虑解决了。

首先，真的欠钱面临一定花销，只能借用信用卡，虽然很多人不想用，但是必要时候你就是需要它。

第二，则想下自己能做什么？现在微信朋友圈内经常可看到有人通过自己手工艺来赚外快，添补家用，也是一则渠道。

当然，欠钱的日子里很难熬，但是自己不想办法，坐吃山空，迟早面临压力。与其这样，不如通过自己努力尽量挖掘赚钱渠道。

非常感谢邀请！

欠债没钱还的日子？

怎么度过：

一日三餐. 不敢吃饱，

清汤寡水. 有盐无油，

常常饿得 . 忍气吞声，

清口水直流～两眼泪汪汪.

没脸见亲朋～夜晚不开灯·

天亮爬起来～拼着小命去挣钱