一直忘不掉过去的伤痛怎么办

你现在一直忘不掉过去的伤痛，只能说，对于过去的那些人，或者是过去的事情一直纠结在自己的心里，而导致的你要让自己换一个陌生的环境，从此以后才能有一个新的开始，如果你在这个环境里一直持续下去，你永远都无法忘记那些事情。

你好，应该学会放下，学会转移自己的注意力，做其他有意义的事情，你会发现以前都不重要。你还年轻，还要面对很多各种事情。遇到这样的事情还会很多，但是你要给自己多增加正能量。

没有前男友的交往，也许你对爱情认识不是很深；父母的“伤害”何尝不是想让你成长更快，只是有些偏激罢了。

一直忘不掉过去的份痛怎么办，比如一个人出了车祸没了腿，这个伤痛是无法忘掉的，这个需要家人朋友帮助，走出这段黑暗的过去，也要鼓励他战胜一切的痛苦和患难，忘掉过去，重新站起来，过去的就让他过去。

家人朋友帮助也要自己的意力，以后的路还长忘掉过去。

为什么我还忘不掉曾经伤害我的人，我很痛苦，明知道不值得，终究还是放不下

放不下，是因为他曾经对你有价值，甚至是你还幻想着那价值。由此可以看出来，你这是因爱生恨。过去了就过去了，原本不属于你的，只能放弃。不要把别人的错误强加给自己，来折磨自己。你对他的恨放弃不下，这是你自己在折磨自己。人最大的敌人不是别人，而是自己，只有克服了自己，一切困难也就能够克服。有舍必有得，放弃过去，面向未来，才能不断寻找到更美的风景。身后未必都是美好，眼前肯定更加新鲜，何必作茧自缚呢？

你是不甘心！这个世界上的事情没有一件是受你掌控的！你如此难过，只是因为事与愿违，你不能接受事情没有按照你的想法进行！你不妨学会后退，接纳自身的渺小，接纳世间事就是如此无常，不可控，顺其自然，才是顺应天道！

是你的，总会回来，不必着急，过好自己！不是你的，着急也没用！

放下欲望，自然能活得自在！

如果你真的爱他，他幸福就好了！

同在一片天地，就好了！幸好他还活着！

烟花再美，终究只是一瞬间，明白我说的这句话，意思是什么不？我意思是，世上所有再美好的东西，只要留不住，永远不会长久，所以说，过去的事情，只是自己过得一个坎，并不是自己人生的全部，你觉得有必要一直浪费在那些已经没用的事上吗？一个人能够伤害你，证明你对于他来说不重要，既然是这样，你更没必要对于过去的事，耿耿于怀，再多的伤害，随着时间的流逝，也会变得不再重要，就像我们买衣服一样，买的时候肯定是因为喜欢才买的，如果再去看衣服，又看到一件喜欢的衣服，之后的衣服立马就可以代替第一个自已喜欢的，所以说，什么都不会是永远的，人生就如一场戏，凡事真的没必要计较太多，我曾经也爱过一个人渣，这几年我打心里就一直很恨他，但是今年，我一点都不恨他了，知道为什么不恨他吗？因为我现在彻底活明白了，他连我恨他都不配，恨了他几年，现在想想，就是种浪费，所以说，我不会一直恨一个已经没用的东西，我觉得自己不合算，你也别恨了，没必要用别人的错，来惩罚自己，你有什么错？多年以后，你会觉得自己特傻

人在江湖飘，谁能不挨刀？谁年轻的时候还不经历几个人渣啊？

放不下就不要强迫自己放下，放弃理智与自己情感的无谓对抗，任由那个人留在你心里。

但在你放下之前的这段时间，你也要好好利用起来，你该吃吃该喝喝该睡睡，该干嘛干嘛，让自己忙碌起来。 如果不愿意工作，也可以给自己放个假，彻底放松下，去自己想去的地方旅行，去吃自己想吃的美食，去看自己想看的亲人和朋友，尽量去体味人间美好，就是不要让自己闲着。相信我，如果你一个人呆坐愁城，等有一天你放下了回过头来看这一段，你一定会骂自己傻瓜笨蛋，你一定会后悔白白浪费了这段时间。所以，以终为始，ta可以暂时在你心里借住一段时间，但你不能任由自己浪费自己的时间和生命。

时间终会教会你一切，只要时间足够长，相信我，没什么东西是放不下的，时候一到，你自然就放下了。

但愿那时候，你会感谢今天没有浪费时间的自己。