在现代社会中，焦虑是一种常见的情绪体验，它可能会影响我们的身心健康和生活质量，当我们感到焦虑时，听一些舒缓的音乐可以帮助我们放松身心，减轻焦虑感，以下是一些适合在焦虑时听的流行音乐推荐：

1、《稻香》 - 周杰伦

2、《平凡之路》 - 朴树

3、《追光者》 - 岑宁儿

4、《小幸运》 - 田馥甄

5、《岁月神偷》 - 金玟岐

这些歌曲都具有舒缓的节奏和动听的旋律，可以帮助我们放松身心，减轻焦虑感，每个人的音乐喜好不同，你可以根据自己的兴趣选择适合自己的音乐，如果你感到焦虑严重影响了你的生活，建议你及时寻求专业的帮助。