作为中国的制造业发源地，东莞是一个经济非常发达的城市。但是东莞也有着许多优美的景点，可以感受到浓郁的文化和自然之美。如果你只有一天的时间，在东莞旅游景点大全中，可以选择以下几个地方。

1. 虎门镇著名的“虎门石牛”景区。著名的人物胡适曾在书中赞誉这个“好得不能再好了”。将车子停在门口，步行进去可以看到各种形态的石牛。据说石牛在春季开了花，夏季会落叶，秋季则变成血红色，冬季则变成绿色，可以说是东莞最有特色的景观之一。

2. 东莞国家森林公园，这是一个大型的娱乐以及环保的场地，提供了野外露营、野外生态探索以及风景游览等丰富的体验活动。对于游客来说，可以在这里享受到上千种优美风景，可以看到各种生态环保建设，让你体验到美丽自然科学的魅力。

3. 天竹岛，这个绝尘异域，如同拔地而起的海岛，坐落在钱岩湖中心。天竹岛为全球唯一的“沼泽”景观实例，是难得的旅游胜地。岛上绿树葱茏，还有各式各样的动物，例如:大熊猫、水鸟、变色龙等。游客来到这里，可以在清澄的湖水中嬉戏，在浓密的森林里玩耍。这里景色怡人，极具风情。

4. 中央香港公园，这个公园位于虎门湖畔东南端，是游览虎门时不可错过的景点之一。公园占地面积广阔，有空气清新、绿意盎然的草坪，婀娜多姿的花园以及各种娱乐设施。来到这里除了可以欣赏景致，还可以享受野餐、烈日浮筏，乘坐钟摆滑动器等等，是可以体会到自然和文化结合的城市公园。

5. 莞城区文化博物馆。莞城区文化博物馆是以莞城区文化艺术品和匠人村和地中海的艺术品为展示的博物馆。它不仅收藏有大量珍贵的文化艺术品和自然展品，还是学习莞城历史和自然文化的重要场所之一。在这里，可以了解到莞城的历史、文化和经济。

总之，东莞旅游景点大全中，这五个景点都是接近自然和文化的场所，也是很多游客喜欢的地方，在你有一天时间的情况下，还是可以选择其中的一个景点去欣赏。让你在简短的一天之中，感受到精彩的东莞之美。