上海好玩的地方适合学生

1、上海迪士尼乐园：

是中国内地首座迪士尼主题乐园，位于上海市浦东新区川沙新镇，于2016年6月16日正式开园。是中国第二个、世界第六个迪士尼主题公园；

乐园拥有七大主题园区：米奇大街、奇想花园、探险岛、宝藏湾、明日世界、梦幻世界、玩具总动员；同时拥有两座主题酒店：上海迪士尼乐园酒店、玩具总动员酒店；并拥有许多全球首发游乐项目；

2、上海体育场攀岩运动中心：

位于上海市徐汇区天钥桥路666号八万人体育场内，又名八万人攀岩馆。是目前国内最大的对外室内攀岩馆，适合学生课余时间前往，可作为锻炼身体的场所；

3、东方明珠广播电视塔：

是国家首批AAAAA级旅游景区。塔内有太空舱、旋转餐厅、上海城市历史发展陈列馆等景观和设施，1995年被列入上海十大新景观之一。

暑假适合学生旅游的地方

暑假到来，假期也就到来，在假期的时候，放假的学生会选择通过出行的方式来过暑假，那么暑假适合学生旅游的地方是什么呢？适合暑假旅游的地方国内是哪里呢？接下来就跟随本期的城市文化一起来看看吧！

暑假适合学生旅游的地方

1、丽江大理

丽江和大理，都是自然与人文天作之合的产物。两座古城都渗透了太多的美丽传说和浪漫故事，多少年来，一直吸引着无数游客驻足。这两个城市有太多相似的地方，也有太多不同的地方。如果说大理是一个温婉的大家闺秀，那丽江就是一个追寻自由的妖娆女子；如果说丽江是一幅色彩绚烂的水彩画，那么大理就是一幅恬淡静幽的水墨画。

2、广西北海

北方天寒地冻，西北风吹得人没有一点好心情。是否在梦中，有这样一个海岛。在温暖的傍晚，毫无目的的漫步在沙滩；天高云淡，眼望湛蓝的海水，身边依偎着最爱的人，偶尔还能听到几声海鸟的歌唱，我想这就是传说中的幸福吧。如果你也做过这样的梦，那么，在这个暑假奔向广西北海，这幻境中的一切将会成为现实。

3、成都

成都以生活魅力荣登中国第四城，号称是“一座来了就不想离开的城市”，2月的成都好景依旧，宽窄巷子、武侯祠、锦里、杜甫草堂都值得一去。不过在成都，吃才是头等大事，有什么比在冬天吃一顿能让人大汗淋漓的火锅来的更过瘾呢，单这一个理由就够你踏上成都这片美食热土。

4、厦门

厦门是一个秀丽清新的城市，又称“鹭岛”，是白鹭栖息之地，海中之城。城中存海空气和阳光都很好。厦门大学的校园整洁优美，鼓浪屿有很多特色店铺，都是可以去看看的。厦门的街道很干净，慢节奏的生活很惬意。海鲜不错，当地小吃很棒。厦门已经成为小资旅行圣地，如果说厦门玩的是一种情调一点也不为过，悠闲，手工，小吃，邂逅一只猫狗，慢生活就是厦门给与游客最好的旅行体验。不要抱着什么目的心，也不要抱着任何的预期，跟着自己随意的脚步，来一场心灵之旅。

5、凤凰古城

凤凰城位于湖南省湘西自治州西南边，有一山酷似展翅而飞的凤凰，古城因此而得名。凤凰是一个以苗族、土家族为主的少数民族聚集地。凤凰是个美丽安逸的小城，风景好，民风也淳朴。这里有古朴的气息，而且有浓郁的古镇文化，清晨和夜晚的凤凰最美，氛围特别好。这样一座淡泊的古城，经过了岁月的洗刷沉淀。默默的以它不动声色的力量，吸引着天南海北的游客。

6、泸沽湖

泸沽湖风景优美，泸沽湖的湖水清澈，展现出透亮的蓝色，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间，还是今世仅存的文化传统，都吸引着热爱旅行与探索的人们，湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，游人无不为那远远近近、悠悠扬扬的“阿哈巴拉”所动容，无不为那如巨龙滚动的甲搓所诱惑。

学生上学期间怎么减肥

作为囊中羞涩并且时间紧张的学生党，上学期间想要减肥，却很难挤出时间为瘦身而去健身房锻炼，那么下面就推荐给上学期间也想变美变瘦的同学们两个省时又便捷的减肥方法吧！

饮食上减少卡路里摄入

学生党减肥有着很多的限制。从摄入来说，学生寝室没有厨房，无法自己做健康餐，而市面上的健身餐又太贵。那么，吃食堂就要尽量选择制作方式简单的蔬菜和蛋白质，避免油炸、酥皮、糖醋、过分勾芡的菜肴，同时米饭也应该少吃或者不吃。

除此之外，为自己的饮食做减法，牛肉丸、鱼豆腐、香肠等加工肉类，也要少吃或不吃。有些零食是可以适当吃的，但挑选时要注意看配料表，如果白砂糖在主要配料的前三位，那么建议还是少吃为妙。原味坚果，特别是夏威夷果、山核桃有利于健康，但是油脂含量不低，嘴馋的时候可以吃一些，但是不要多吃，避免出现吃得停不下来的无意识进食。

睡前与闲暇时间做运动

学生党不必拘泥于健身的形式，相比较于在健身房花大量时间锻炼，其实更推荐学生利用闲暇时间参加户外的运动：爬山、晨跑、骑自行车，甚至是压马路，实际上，很多健身的套路都来源于生活。在周末与上三五好友穿上一双舒服的跑鞋去逛街，走走停停，给自己来一次简单的变速跑。

每天晚上下课直接去操场上跑圈，或者自己搜一些宿舍内可做的塑形运动，选择可以一边背书一边躺在床上做的有氧运动，运动后在准备入睡前五分钟，再做一套拉伸运动，这样既不占用过多时间又能消耗热量。最后规律作息，不要熬夜，定时三餐，离减肥成功就不远了。