孩子的胃比较脆弱，不要吃刺激性的食物。稍有不慎就会导致孩子胃炎。胃炎是一个缓慢的调养过程。各位宝贝妈妈一定不要太心急，从宝宝的日常饮食开始。

　　小孩子胃炎可以吃什么水果？1柑橘：柑橘的果肉和果皮有很大的营养价值，含有丰富的维生素P，可以起到消积导滞的作用。儿童食用可缓解胃炎引起的不适，缓解腹痛反应，促进胃的消化。但是，柑橘不宜多吃。吃多了会让孩子食欲不振，反胃。建议每天吃1-3个橙子。

　　芒果：芒果是夏天常见的水果。它的肉鲜嫩多汁，吃起来很甜。它含有大量的糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和人体所需的微量元素。小儿生病期间进食，可增加食欲，减轻腹痛。芒果不宜饭后食用，否则会增加肠胃负担。建议饭前2-3小时内食用。

　　葡萄：葡萄营养价值丰富，其中所含的果酸可以帮助人体消化。每天多吃葡萄，可以健脾胃，缓解小儿胃炎引起的腹泻呕吐，预防小儿发热。

　　草莓：草莓被誉为“水果公主”。富含多种营养素和膳食纤维，营养价值极高。食用可以促进肠胃蠕动，缓解腹泻、腹痛等症状，改善胃炎，促进身体的恢复。

　　儿童胃炎如何调理1。保持饮食清淡：调节饮食非常重要。患有慢性胃炎的孩子在饮食上一定要特别注意，给孩子吃一些清淡、松软、易消化的食物。因为胃炎患者的胃黏膜受损，吃硬而难消化的食物会导致炎症加重。

　　 2改掉不良饮食习惯：慢性胃炎的发生与孩子的饮食习惯有很大关系。现在的孩子喜欢吃冷饮和油炸辛辣食物，这是造成胃黏膜损伤的主要原因，所以一定要让孩子远离这些不利于胃病治疗的食物。

　　 3合理饮食：慢性胃炎患儿应吃一些能促进胃消化的营养食物，如鱼粥、牛肉粥、鸡蛋汤、瘦肉粥、青菜面等。这些食物特别适合患有胃炎的儿童。平时家长要让孩子多吃新鲜的水果蔬菜。补充足够的维生素有利于胃炎的调养。

　　 4中药调理：中药调理慢性胃炎的效果很好。家长可以让孩子在医生的指导下服用中药进行调理。坚持调理一段时间，可以有效改善病情。

　　 5注意心情：胃炎的发生也与孩子的精神状态密切相关。如果孩子长期压力大，情绪波动大，也会导致胃病。所以，重要的是让孩子保持一个好心情，不要给孩子太大的压力。

　　儿童胃炎是什么引起的？1饮食因素：如果孩子有不良的饮食习惯，饮食不规律，过食生冷的东西，或者经常暴饮暴食，食用过多的膨化食品和含有过多添加剂的食品，会造成肠胃损伤，从而引起胃炎。还有一些孩子喝含糖饮料和碳酸饮料，对肠胃健康不好。更有甚者，有的孩子三餐不吃，却不断吃零食。他们长期挑食、偏食，或者长期吃一些油炸、烧烤类的食物，必然会对肠胃造成一些损伤，从而引起胃炎。

　　 2慢性幽门螺杆菌感染：如果家里有人感染了幽门螺杆菌，不实行分餐制，全家人就一个菜吃菜饭，会造成全家人都被感染，从而引起胃炎。

　　 3长期滥用抗生素：这种情况会导致儿童肠道菌群失调，从而引起胃肠功能紊乱。当肠胃免疫功能下降时，就容易导致胃部发炎。此外，如果孩子患有慢性口腔、咽喉和鼻腔感染，而没有得到适当的治疗，长期感染会导致炎症扩散到胃部，引起胃炎。

　　小儿胃炎的症状在小儿患胃炎后很明显。通常会出现食欲不振、反酸、打嗝、体重减轻、腹胀腹痛等症状。这些症状区分的很清楚，症状也比较明显。在平时，如果孩子出现这样的情况，需要尽快接受正确的治疗。