菊花茶性凉，属于花茶范畴。听说菊花茶可以减肥，那么菊花茶有减肥的功效吗？菊花茶是降火剂吗？

　　菊花茶能减肥吗？菊花茶可以帮助减肥。因为菊花茶性寒、凉、甘、苦，喝多了会降低消化吸收的功能，减少营养物质的吸收，减少热量的摄入，有助于减肥。而且菊花茶的主要成分是水。每天大量饮用菊花茶，会增加饱腹感，减少其他能量供给的摄入，从而有助于减肥。

　　菊花茶可以去火？菊花茶微寒，属于降火的茶。对口干、上火、目涩等上火症状有非常好的治疗作用。但是菊花茶的品种很多，并不是所有的都能去火。黄菊花是能消除火焰的人。黄菊花味微苦，清热能力强，常用于疏散风热。如果它上火了，有口腔溃疡，用黄菊花水浸泡可以起到很好的清热去火的作用。白菊花味道甘甜，具有很好的明目作用。如果眼睛干涩不适或者过度使用，可以选择白菊花，但是它的清热能力稍差。

　　菊花茶可以天天喝吗？一般人每天可以适量喝菊花茶。菊花性寒，但如果泡在500ml的水里，可以放3到5朵一个叫秋花的人或者大菊花。菊花放的量不多，正常人每天喝一杯影响不大。但脾胃虚寒、便溏腹泻、风寒感冒的人不宜天天喝菊花茶，会加重身体不适。

　　喝菊花茶的注意事项1。菊花茶应随泡随饮，不可隔夜。菊花茶中含有的黄酮类化合物非常不稳定，容易被氧化。被氧化后，保健效果会下降。所以菊花茶要现泡现喝，最好不要长时间保存。

　　 2.菊花可能会引起过敏反应。如有过敏反应，应立即停止饮用。重症患者应立即就医。

　　 3、热性强的人，喝菊花茶不宜加冰糖，加冰糖会削弱菊花茶的清热作用。