抑郁症最常见的表现就是患得患失，偏执。眼睛失明，意志力薄弱。一旦被别人训斥，就会情绪低落，无法像普通人一样迅速调整自己的心理，给自己一点自信。那么，抑郁症吃什么药最好呢？

　　抑郁症的四种表现1。情绪变化：抑郁症最明显的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤，无助，绝望，经常哭泣。你的自尊心和自信心往往会迅速下降，很多人会感到内疚和不值。

　　并不是所有的抑郁症患者都会感到抑郁，有时候其他的情绪更明显。你可能会变得情绪化，容易被激怒，或者对生活感到无聊，并且发现你再也不会对任何事情感到新鲜和兴奋。过去你可以享受的活动将不再让你感到快乐，你也不会有兴趣去做。

　　 2.认知变化：抑郁会影响你的记忆和思维过程。你会变得无法集中注意力，做决定变得更加困难：即使是很小的事情，比如穿什么衣服或者准备哪道菜，都会变得困难和耗时。因此，你也会发现把事情做好变得更加困难。

　　 3.生理变化：抑郁症会影响多方面的生理功能。比如会对你的睡眠和饮食习惯造成很大的混乱。你可能在早上四五点醒来却再也没有睡着，或者你可能一整天都很困却在床上花了更多的时间。你可能会暴饮暴食，变得超重，也可能会食欲不振，体重下降。你的性欲可能会下降。

　　甚至消失。抑郁会削弱你的活力。患有抑郁症的人经常感到疲倦、行动迟缓或精疲力尽。起床或者准备吃饭都需要很大的努力。抑郁症还与许多模糊的身体不适有关，包括头痛、背痛、腹痛和不明原因的疼痛。

　　 4.行为改变：抑郁症可以在很多方面改变人的行为。如果你曾经是一个整洁的人，你可能会开始忽视自己的外表。如果你付账时总是小心翼翼，你可能会开始赔钱。你可能开始远离人群，宁愿呆在家里。你可能会更经常地与你的伴侣或其他家庭成员争吵。在工作中，你可能经常不能按时完成工作。

　　抑郁症吃什么药？临床常用的抗抑郁药分为以下三类。

　　 1.三环类抗抑郁药：是目前常用的抗抑郁药，主要有丙咪嗪、阿米替林、多塞平、氯丙咪嗪和去甲丙咪嗪。其药理作用与阻断脑内去甲肾上腺素和5-羟色胺的再摄取有关，可抑制神经末梢突触前膜对去甲肾上腺素和5-羟色胺的再摄取，从而增加受体部位的递质浓度，起抗抑郁作用。

　　 2.双环和四环抗抑郁药：以马普替林为代表，药理作用与三环抗抑郁药相似。

　　 3.单胺氧化酶抑制剂：可分为可逆型和不可逆型。可逆型为吗氯贝胺，不可逆型为苯乙肼。由于毒性大，这些药物很少使用。其药理作用是抑制单胺氧化酶，减少去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺的降解，增加脑内儿茶酚胺的含量，起到抗抑郁作用。

　　目前，在治疗失眠和抑郁症时，人们经常服用安定等抗精神病和抗抑郁的西药，在短时间内有明显疗效。但我们通过研究发现，长期服用此类药物，自残大于治愈。

　　抑郁症的最佳治疗方法：1。自我精神暗示。这种治疗首先需要患者承认自己的精神抑郁症，然后在每次出现对抑郁症的错误认识时，学会识别、记录和反思。

　　第二，补充食物营养。心理学家建议多吃富含维生素B的食物，如粗粮和鱼类。相对于其他，这种中度抑郁症的治疗方法估计是患者最容易接受的。

　　第三，加强体育锻炼。加强体育锻炼，不仅能增强人的体质，还能给人一种放松、自主的感觉，有助于克服抑郁症患者的孤独感。但是，在开始锻炼之前，你必须咨询你的主治心理医生。

　　第四，扩大社会交往。有研究表明，善于和别人交朋友的人，精神状态要比喜欢独处的人快乐得多。

　　因此，心理学家鼓励患者走出家门，积极参加各种社会集体活动，有助于放松心情，忘记抑郁。