常说不同的季节有不同的养生方法，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，都是有规律地进行的。那么，喝茶应该这样区分吗？我们一起来看看吧。

　　春天该不该喝花茶？春天喝花茶可以解决春天带来的困倦烦恼。甜、凉、香的花茶可以帮助人体散发冬天积累的寒气等。还能促进人体阳气焕发，使人神清气爽，消除“春困”带来的烦恼。

　　夏天该不该喝绿茶？夏天烈日如火，大汗淋漓，津液大量消耗。这个时候，最好的饮料是绿茶。绿叶绿汤，清新爽口，微苦微寒，具有消暑解热、去火燥热、止渴生津的作用。绿茶味道甘甜，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。

　　秋天该不该喝绿茶？绿茶，也叫乌龙茶，属于半发酵茶。冲泡后的汤汁色泽金黄，肥润均匀，紧实卷曲，色泽翠绿，肉香浓郁，口感清爽甘甜。绿茶介于红绿茶之间，不冷不热。经常饮用能润泽肌肤，益肺生津润喉，有效清除体内余热，恢复津液。秋季，气燥为季，人感到口渴，邪燥致肺后，干咳无痰。这个时候喝绿茶有明显的润肺作用。

　　冬天该不该喝红茶？红茶性温，含有丰富的蛋白质和维生素，能滋补身体，温阳，提高御寒保暖能力。冬季“大寒违君”，心脏病患者的病情在冬季往往会加重。这时候多喝红茶也是有好处的。红茶富含钾盐。冲泡时，70%的钾可溶于茶中。钾可以加强心脏的血液循环，减少体内钙的消耗。此外，红茶还含有一种黄酮类化合物，类似于抗氧化剂，可以预防中风和心脏病。美国最近的一项研究表明，每天喝一杯红茶的人比不喝的人患心脏病的风险低40%。

　　一般到了冬天，人的胃口都很好，吃的油腻的食物也比较多，所以“冬去春来不厌肥”。这时候喝点红茶，可以去油腻，帮助食欲，保持好胃口。喝红茶对预防和治疗流感也有很好的效果。

　　根据日本学者岛村忠男教授的研究发现，用红茶漱口或直接饮用，可以预防流感。研究表明，红茶中含有杀死流感病毒的物质。研究人员在感染区域浸泡在比平时弱4倍的红茶溶液中仅几秒钟，发现那里的病毒会失去传染性。专家认为，为了防止流感病毒进入口腔，只要平时用红茶漱口或多喝红茶，就能有效杀灭病毒，预防流感。