当结石患者达到一定程度，就必须进行手术治疗。那么，结石患者术后应该吃什么呢？

　　结石手术后患者应该吃什么？1.增加水果和蔬菜的摄入。

　　水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中结石形成的危险因素。因此，增加水果和蔬菜的摄入可以防止结石的复发。多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜黄瓜、黑木耳、红枣、香蕉、西瓜、柿子等富含维生素B的食物，以及富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等。

　　 2.增加粗粮和纤维素的摄入。

　　中等膳食纤维可减少尿钙的形成，如麦麸食物中的麦麸面包、米糠等，效果相同，对复发性高钙尿路结石有效。米糠可以减少尿钙的排泄，减少尿路结石的发生，但要避免大量摄入富含草酸的纤维素类食物，如麦麸等。

　　 3、多吃黑木耳

　　因为黑木耳所含的生物碱能促进消化道和泌尿道各种腺体的分泌，并帮助这些分泌物质催化结石，润滑管道，排出结石。黑木耳中还含有多种矿物质，对各种结石也能产生强烈的化学反应，使其剥落、分化、侵蚀，使小结石不断脱落、缩小，最后随尿液排出体外。

　　 4.多喝水。

　　肾结石患者术后要多喝水，每天至少2000 ~ 3000毫升的水来稀释尿液，不仅白天要喝，晚上也要喝。睡前一小时，他们也要喝500ml的水，然后半夜起床去卫生间喝200ml的水。多喝水可以稀释尿液，预防肾结石。

　　术后注意饮食。1.少喝甜饮料，尤其是可乐饮料和高VC饮料。还有大量研究证据表明，甜饮料会促进肾结石。

　　 2.多吃蔬菜水果，尤其是绿叶蔬菜。但菠菜是蔬菜中草酸含量最高的，少吃。注意，涩的菜要焯水后再煮，不涩的不用担心。

　　 3.你可以正常食用富含钙的食物，如牛奶、传统豆腐、绿叶蔬菜、芝麻和坚果。少吃豆制品。传统卤水豆腐最适合做豆腐。适量豆浆，每天2杯以内为佳。

　　 4.不要过量摄入动物蛋白。平均每天肉类摄入量不要超过75g(一个半)。谨慎服用任何蛋白粉产品，包括胶原蛋白产品。

　　如何预防结石复发1。多喝水：足量的水可以稀释尿液，防止尿液中的晶体聚集形成结石，加速尿液排出。确保每天至少排尿2升。如果你不知道你是否喝了足够的水，看看排出的尿液。发黄说明你喝水不够。无色表示足够。尽量吃一些柑橘类的饮料(柠檬水、橙汁)，因为这些饮料中含有大量的柠檬酸，可以抑制结石的形成。

　　 2.合理补钙：很多研究发现，缺钙会导致尿液中草酸含量增加，导致结石。另外，如果饮食中钙摄入过少，会导致体内缺钙。所以要保证自己的饮食中含有足够的钙，不同年龄段需要的钙是不一样的。我们应该根据自己的年龄进行合理的补钙。最好是通过食物来补钙。除了喝牛奶，很多蔬菜也含有钙。尽量不要用补钙(研究表明补钙可能会引起肾结石)。50岁或以上的男性每天应摄入1000毫克的钙，并补充D800至1000国际单位(20 ~ 25毫克)的维生素D，以辅助钙的吸收。

　　 3.减少盐(钠)的摄入：钠摄入过多会增加尿中钙的含量，引起肾结石。所以，容易结石的人一定要尽量减少钠的摄入。最新研究表明，每天钠的摄入量不应超过2300毫克。而那些与肾结石病史有关的，要保证在1500毫克以内。减少钠的摄入对降低血压和保护心脏也有好处。

　　 4.避免摄入过多的动物蛋白：食用过多的动物蛋白，如红肉、鸡鸭肉、鸡蛋、海鲜等，会导致尿液中尿酸含量增加，从而导致肾结石。高蛋白饮食还会降低柠檬酸的含量，柠檬酸是尿液中少数几种可以防止结石形成的化学物质之一。对于有肾结石倾向的人，应严格控制肉类的摄入量，每天50-75克的量最合适。这对保持心脏健康也很有效。

　　 5.杜绝促进结石形成的食物：甜菜、巧克力、菠菜、大黄、茶、大部分坚果都富含草酸，而可乐中有大量的磷酸盐，草酸和磷酸是肾结石的主要成分，要尽量少吃。

　　结石患者的食谱1。空心菜马蹄汁

　　空心菜300克，荸荠200克。将蕹菜清洗并切碎；菱角洗净，打碎；将这两种东西捣碎并绞在一起，加入蜂蜜进行适当的服用。一天一次。

　　 2.芥末黄瓜汤

　　芥末500克，黄瓜200克。将芥末切成片，黄瓜洗净切片，然后用水煎服，加调料分两次服用，每日一剂。

　　 3.西瓜莲藕汁

　　西瓜300克，鲜莲藕结200克。一起榨汁，加入适量蜂蜜，每日服用两次。