低血糖是我们日常生活中很常见的症状，孕妇在孕期很容易遇到低血糖等症状，那么我们来看看孕妇低血糖对胎儿的危害？孕妇低血糖的症状有哪些？

　　孕妇低血糖对胎儿有害。孕期低血糖对胎儿有影响。由于严重的妊娠反应，孕妇会出现低血糖的症状。如果孕妇低血糖持续时间比较长，会导致体内糖原储备减少，导致胎儿能量供应不足，从而导致胎儿生长迟缓或胎儿发育畸形。所以孕妇出现低血糖后，需要及时纠正，充分补充孕期身体的营养。平时她要注意多吃牛奶、瘦肉、蛋黄、新鲜果蔬，营养丰富的食物有利于增强体质。如果低血糖严重，她需要在医生的指导下及时去医院治疗。

　　孕妇低血糖的症状有哪些？孕妇低血糖反应包括交感神经系统症状和神经系统症状。如果是一过性低血糖，一般是突然心慌、乏力、手脚冰凉、出汗、头晕。如果是慢性低血糖，患者会出现一些神经系统症状，如表情淡漠、经常疲劳、视力模糊等症状。普通人很少出现低血糖。如果是孕妇，主要在早期和晚期会有低血糖反应。在妊娠的前三个月，由于患者的吸收和消化不良，可发生低血糖。这个时候尽量给患者喝一些含糖饮料，保暖就可以慢慢恢复。如果他们频繁发作，他们必须检查是否有内分泌失调，如胰岛素瘤。在平时的饮食中，要养成良好的生活习惯，避免过度偏食，以免导致体内其他营养素的缺乏。整个孕期要定期去医院检查，了解胎儿的发育情况和孕妇的健康状况，也要进行适当的活动。

　　低血糖孕妇吃什么食物最好？高纤维饮食有助于稳定血糖浓度。血糖下降时，纤维可以和蛋白质类食物结合(例如麦麸蛋糕配生奶酪或杏仁酱)。吃新鲜的苹果代替苹果酱，苹果中的纤维可以抑制血糖的波动，加上一杯果汁可以快速升高血糖浓度。吃均衡的饮食。饮食要均衡，至少含有50-60%的碳水化合物(与糖尿病患者的饮食原则相同)，包括蔬菜、糙米、牛油果、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸奶和生奶酪。低血糖患者应严格限制单糖的摄入，少吃精制或加工品，停止食用含糖量高的水果和果汁。戒烟戒酒。酒精、咖啡因、吸烟会严重影响血糖的稳定，避免二手烟对孕妇的危害。细条状的面粉、白米饭、红薯、通心粉、玉米片要少吃。

　　孕妇低血糖吃什么糖果比较好？有更多的糖可以吃。首先，你可以随身携带糖果。时不时吃几颗糖果可以预防低血糖，比如白砂糖或者奶糖和巧克力。这些糖果都不错，一般半小时左右就能缓解低血糖症状。另外，平时要注意营养食物，比如多吃豆制品或者喝牛奶。你需要服用多种维生素，还需要吃各种甜食，比如水果糖、软糖、巧克力等等。其次，平时可以适当喝点蜂蜜水或者白砂糖水。这些糖水可以补充你体内需要的糖分。你平时的饮食一定要多样化，一定要养成少吃多吃的习惯。一天吃6次左右比较好。