斑点是一种常见的皮肤问题，不仅影响皮肤的质感，还会大大降低面部皮肤的美感。那么，茯苓可以祛斑吗？茯苓怎么祛斑？

　　茯苓可以祛斑吗？茯苓可以祛斑。茯苓既能健脾，又能渗湿。也可作为补肺健脾、治疗气虚的辅助药物。还可用于痰饮咳嗽、湿入络、肩背痛。可以说茯苓有非常显著的效果。不过女性最关心的还是茯苓和祛斑的问题。

　　茯苓和薏米怎么一起喝才能起到祛斑的作用，因为茯苓和薏米都有调理脾胃、排毒养颜的作用，茯苓还能调节内分泌，而薏米含有大量的维生素E，会让祛斑效果更好。具体的吃法是将适量的茯苓、薏米用水浸泡，然后用豆浆机磨成糊状，再取出直接食用。

　　白芝粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、鲜芦荟汁、蜂蜜或牛奶。做法：将以上三种粉混合，冬天加蜂蜜，如果觉得粘稠可以加几滴牛奶。或者夏天超级油的皮肤，加牛奶调和一下就好了。洗完脸后，涂在脸上，20分钟后用清水冲洗干净。

　　丝瓜化瘀茶丝瓜15g、茯苓20g、僵蚕5g、白菊花10g、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述原料用水煎煮取汁，代茶服用。药渣可再煎取汁，温热敷于面部。该茶能清热、祛风、散结，适合气滞血瘀者饮用。

　　注意事项：先在手腕内侧测试。如果没有过敏反应，可以安心用在脸上。由于每个人的肤质和环境不同，使用前最好咨询一下，确认是否适合。