你不一定知道的篮球防守技巧！ 防守技巧总结： 1.堵强放弱。 这是最基本的防守技巧，意思是在对手的强侧建立好防守站位，从而逼迫他从弱侧进攻。我们在进攻人拿到球之后立刻要双腿前后开立，前脚逼迫住对手的强侧。 与此同时，双手也要给对方制...