心理学：一个人经常出现在你的梦里，可能是在传输三个信号

我们常说：日有所思，夜有所梦。

梦境中会出现的人，往往是你在心中最牵挂的那些人。

虽然有很多类似于“周公解梦”的说法，来解释一个人出现在你梦中所代表的含义，但我们还是需要从科学的角度出发，来看待这件事情。

首先，我们要明白人为什么会做梦。

做梦是大脑的一种运动形式，在我们睡眠时，大脑细胞依然在进行着运动，大脑皮层的某些神经还处于兴奋状态，这样就形成了梦。

又由于在睡眠情况下，神经细胞是被广泛抑制的，所以梦中的细胞运动，缺乏大脑皮层的控制和调节，因此梦的内容，也就天马行空，千奇百怪。

但是，梦终究是意识的产物，所以我们做的梦，也是来源于生活中所接触到的人和事。

根据弗洛伊德的梦境原理，梦境是人类无意识的展现，所以你的梦中，也许反映了你内心最深处的不为人知的秘密。如果一个人经常出现在你的梦里，可能就是在向你传输着这些信号。

一：思念

如果你经常梦到一些已经离开你的人，梦境的内容又是平静的，那么说明你在心里是思念着这个人的。

很多人都有过这样的体验，尤其是当亲人离开，或者是和恋人分手之后，我们时常会在梦中梦到他们，梦到与他们相处中点点滴滴的日常，或者是在梦中，完成了你们在现实生活中没有实现的遗憾。

有的人认为这是故去的人在托梦，实际上，这只是你的思念在无意识中的反应而已。离开的人已经离开了，但是他会永远活在我们的记忆之中。

随着时间的流逝，他出现在你梦中的次数会越来越少，人总是要往前看，离开的人留在原地，而我们却要大步向前。

二：恐惧

梦到一个人所代表的信号，其实主要还是要看整个梦境，带给你的感觉。

如果整个梦是平静而幸福的，那么说明在你心底对于这个人是信任的。

但是，如果整个梦境给你的感觉是焦虑，压抑甚至是恐惧的，即使你在现实中没有觉得对这个人有什么意见，实际上你对他是有所防备的。

当你在梦境中时常梦到一个人，梦到的却是一些在现实中没有发生过的事情，但是会让你感到焦虑或者恐惧。

那么说明这个人给你的感觉就是不可控的，你的潜意识就是在提醒你需要防备他。

又或者是这个人在现实中给了你很大的压力，让你即使在梦中都会对他有着抗拒。

梦是我们无意识的反应，可能在现实中，这种压力或者抗拒被神经细胞压制着，你感受不到，但是到了梦中，你心底最真实的想法就浮现上来。

三：放不下

还有一类在梦中经常梦到的人，其实是你最放不下的人。

在这样的梦境中，这类人会反复出现，他们会一次次重演那些你在现实中没有实现的遗憾，可能会成功，可能会失败，但无论哪一种结局，都是你在现实中的执念。

有时候，你可以骗自己说你已经忘记了，但是你骗不过自己的心。在梦里的所展现出来的，就是你心底最真实的声音。

如果你有这样的人，不如让自己坦然一些，也不用强迫自己一定要放下，有时候欲速则不达，把一切交给时间。

该放下的，时间会帮你放下。

做梦，其实是一种很自然的生理现象，有些人却非要把梦境与人生的祸福结合起来，这实际上是一种对自己的人生没有把握的表现。

因为在现实中一筹莫展没有方向，所以才会寄希望于梦境能够给自己启示。

你永远要记住，你的人生是由你自己决定的，而不是由你的梦决定的。因为一些梦中的内容而影响自己的现实生活，是一件非常荒谬的事情。

梦境可以给我们一些灵感，一些启示，但是不能来指导我们的生活。

希望每个人都能有一夜好梦，有一生安稳。