夏天可以只涂防晒霜吗？

随着夏日的到来，越来越多的人开始只涂防晒霜，而忽视了其他护肤步骤。然而，只涂防晒霜是不够的。在炎炎夏日中，阳光中的紫外线是导致皮肤老化和皮肤癌的主要因素之一。因此，除了涂防晒霜，还需要采取其他护肤步骤来保护皮肤。

除了涂防晒霜，还需要做以下事情来保护皮肤：

1. 穿防晒衣：防晒衣能够遮挡阳光，减少紫外线对皮肤的伤害。

2. 戴帽子：戴帽子也可以保护皮肤，防止阳光直接照射头部。

3. 打遮阳伞：打遮阳伞可以减少阳光对皮肤的伤害，尤其是在户外活动时。

4. 涂防晒霜：在出门前，一定要涂防晒霜，尤其是在阳光强烈的日子里。

5. 定期去角质：定期去角质可以让皮肤更容易吸收防晒霜和其他护肤品。

只涂防晒霜是不足以保护皮肤在夏天的阳光中免受伤害的。为了保持健康和年轻的皮肤，需要在夏日中采取多种护肤步骤。