维生素AD滴剂是一种非常重要的营养补充品，对于我们的身体健康具有非常重要的作用。在母婴育儿方面，给宝宝使用维生素AD滴剂也是必不可少的。但是我们要保证用药的正确时间，以达到最好的营养补充效果。

那么，什么时间点用维生素AD滴剂是最好的呢？

1、早晨最佳

早晨用维生素AD滴剂最佳。早晨是我们身体最需要能量支持的时候，此时我们的身体对于新的营养物质的吸收也比较佳。当宝宝醒来后，进行早餐前的滴剂补充，可以有效地保证宝宝身体所需维生素的补充，增强体质抵御疾病。

2、餐前或餐后

另外，维生素AD滴剂不要挑不同的时间段来使用，用药与进食最好要相结合，大部分滴剂的药品说明都提到了餐前或餐后的问题，餐前最好不吃，以免在进食前过量地补充，对肠胃带来负担，影响普通进食。而餐后即使胃饱也对其吞服影响较小，逐渐被肠道吸收。

3、饭后半小时左右

饭后半小时左右，是宝宝身体对于维生素AD的吸收效果最佳的时间点。当宝宝在用药前已经进食，且离进食时间不长，则填补人体对这两种维生素的需要，更加深入进入体内，从而为身体健康提供有力保障。

4、早上和晚上各一次

每天使用2次维生素AD滴剂，一种方法是早上和晚上各滴一次。这个时间点也是比较不错的选择，可以吃饭前或者吃饭后都可以使用。这样可以保证宝宝的营养补充比较全面，特别是晚上使用滴剂可以协助宝宝更好的睡眠，让宝宝身体更加健康。

总之，正确地使用维生素AD滴剂非常重要。在母婴育儿过程中，家长要按照说明书上的用药时间，合理地使用滴剂。平衡饮食健康生活，能够提供足够合理的膳食营养，而维生素AD滴剂作为日常营养辅助，可以为身体提供全面的保险。