粉掌冻伤了怎么办

冬天气温低，即使在室内，也会觉得手脚冰冷。而当你到户外，温度更是骤降，人体受到寒冷刺激后不及时做出反应，很容易引发各种冬季疾病，其中包括冻伤。粉掌是我们身体上最容易受到冻伤的部位之一。那么，如果出现粉掌冻伤，应该怎样处理呢？

第一步，迅速进入室内

如果你不幸出现了粉掌冻伤，需要尽快回到室内。尤其是在户外，当你感到手脚已经冰冷难忍时，千万不要继续留在寒冷中。否则，会让冻伤加重，并影响身体健康。如果室内有暖气，可以用暖气加速身体恢复温度。如果室内温度还可以，就可以运用另外的方法帮助恢复手脚温度。

第二步，使用温水

用温水冲洗受伤部位，可以帮助冰锥松解。同时，温水可以加速新陈代谢，促进伤口愈合。但是，使用温水时一定要注意水温，过热的水温会让伤口渐渐加剧，甚至对伤口不硬进行治疗。正确的方法应该是用不超过37℃的温水冲洗受伤部位。

第三步，轻轻按摩

按摩是缓解冻伤的有效方法，可以帮助血液流通，减轻疼痛。但是，因为冻伤伤口处比较敏感，按摩时要格外轻柔，不能用力过猛。同时，在按摩前一定要将伤口消毒，减轻痛苦。

第四步，敷药

如果按摩后还是出现疼痛，则需要为伤口敷药。建议使用含有保湿成分的药膏，能够防止伤口干燥。同时，药膏也能有效减少感染的可能性。如果冻伤症状比较严重，需要前往医院就医，由专业医生进行处理。

第五步，预防再冻伤

最后一步是预防再次冻伤。冻伤是一种严重的冬季疾病，需要我们掌握好一些预防措施。在寒冷的天气里，请注意保暖，尤其是粉掌这样容易冻伤的部位。外出时可以穿上保暖厚重的鞋袜，避免脱下鞋子暴露在寒风中。此外，对于长时间在户外的人来说，也需要额外做好防护措施，比如使用暖手宝等保暖电器。

总之，在未来的冬天里，不要让冻伤危害你的健康。早期预防和先期防范，都是重要的举措，总结以上5点，可以让大家更好的了解如何去应对粉掌冻伤。