乳液和霜是护肤中常用的两种产品，对于不懂如何选择的人来说，这篇文章可能会有所帮助。

乳液和霜的工作原理不同。乳液通常是轻盈的，含有少量的水分和营养成分，可以迅速被皮肤吸收，适合日常使用。而霜则含有更多的营养成分，比乳液更加滋润，适合在干燥的天气中使用，或者用于特别需要保护的部位，如手部、颈部等。

选择乳液还是霜，也取决于皮肤类型。干性皮肤适合使用乳液，因为它们能够迅速补充水分，而油性皮肤则适合使用霜。混合性皮肤则可以根据实际情况选择乳液或霜。

除了根据皮肤类型选择之外，还需要注意品牌和成分。选择适合自己皮肤类型和需求的品牌和成分，可以更好地保护皮肤，避免过度使用或产生不良反应。

乳液和霜的选择是护肤中非常重要的一步，选择适合自己的产品可以更好地保护皮肤，促进皮肤健康。如果不确定如何选择，可以参考这篇文章，了解乳液和霜的基本知识，并在以后的护肤过程中更加明智地选择产品。