冬瓜酥肉汤的做法
作者:本站作者 • 更新时间:2023-08-20 19:15:25 •阅读
冬瓜酥肉汤是一道老少皆宜的家常汤品,它在寒冷的冬季能够很好地温暖我们的身体,还具有一定的滋补作用。这道汤品不但味道鲜美,而且做法简单,下面我们来一起学习一下它的做法。
材料:
1.瘦肉500克
2.冬瓜500克
3.葱姜适量
4.盐适量
5.米酒适量
制作步骤:
1. 将瘦肉洗净后切成薄片,然后用清水浸泡半小时去除血水,切成小丁备用。
2. 冬瓜去皮和籽,切成大小适中的块状,备用。
3. 葱姜分别洗净,姜切成末,葱切成段备用。
4. 将炒锅烧热倒入适量油,倒入瘦肉丁,煸炒至变色。
5. 倒入适量米酒,继续煸炒至香气四溢。
6. 倒入适量清水,将瘦肉烧至变软烂,再将葱姜放入,加盐调味。
7. 把切好的冬瓜块放入锅里,中火煮约15分钟左右,至冬瓜已烂透,起锅之前尝一下味道,调整一下口感。
8. 把汤倒入汤盆中,装盘即可食用。
小贴士:
1. 在煸炒瘦肉的过程中一定要注意掌握火候,不能过火,否则会影响风味。
2. 煮汤的时间一定要适当,冬瓜烂透之后有点儿痰,需要熬一段时间更好入味。
3. 冬瓜汤比较清淡,如果口感不够鲜美,可以适量添加鸡精或者其他调味料。
4. 如果想让汤更加美味,可以加入一些地黄和黄精等中药材,具有养阴补肾的作用,汤品也更加养生。
总之,冬瓜酥肉汤是一款营养价值丰富,口感鲜美的汤品,无论是夏天还是冬天都非常适合饮用,它既可以解渴,还可以补充身体所需的营养成分。希望大家在家里也能尝试做一下这款汤品,让家人朋友们都能品尝到这道美味的佳肴。
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