小月子期间，一些新手妈妈常常会有一个困扰：可以不可以吹空调？毕竟，这个季节有时候实在是太热了，而新妈咪却需要更高的温度来保暖身体。所以，许多人就产生了疑问：究竟能不能吹空调呢？

其实，这个问题的答案并不是一定的，因为各位妈咪的情况都是不一样的。以下是需要考虑到的其中一些因素：

1.疾病风险

据说小月子期间吹空调会使新妈咪的子宫受寒，容易造成感冒，流产、产后出血等疾病;然而，这些说法并没有什么必要。事实上，子宫是在产后逐渐缩小的，并且由于子宫腔内有大量出血表面，血管略有损伤，会有很大量的血流失，所以产后出血是很容易出现的。但是这与是否吹空调无关，而是需要在生孩子时以及生完孩子后多休息，增加营养和体力，避免生命体征的剧烈波动等等。

2.季节变化

在冬天，新妈咪一般需要穿得暖和，因为出血多、汗腺增多、体规格有所改变等因素，使得身体需要更多的保暖措施。而夏天，则需要保持清爽，并适当给予身体的通风散热。

3.体质

生小孩的时候，不同的人身体机能是不一样的。因此，小月子期间吹空调的适宜温度会有所不同。应该根据自己的体质、体温情况来决定。

4.孩子

怀孕后期产生的负担将会过渡到孩子身上，母体状态的恢复也将影响孩子的生长发育。因此，尽管宝宝和妈妈有时候需要不同的温度，但吹空调的温度一定要适当，以保证孩子舒适，不被太冷或太热的环境所影响。

一般来说，如果小月子期间新妈咪的身体没有什么异常状况，可以吹空调，但要注意对温度的控制。比如说，在秋天或冬季，可以让空调温度保持在25度左右；在夏季或春季，则可以试着调至26-28度，或者设置快速冷却模式，暂时快速降低室内空气温度。

但如果新妈咪处于身体状况的调整期，或者孩子体质比较弱，就要更加小心。在这种情况下，考虑以下几个问题：

1.何时吸入空气?

应该尽量在晚上、白天空气温度比较稳定的时候吸入空气，以免身体过度消耗能量，孩子过度镇静，婴儿被冷气刺激后易患感冒和呼吸道疾病。

2.何时吹冷空气？

最好在吃饭以后半小时内吹冷空气，因为在饭后，妈咪从食物和水中吸收的肉毒杆菌会大量繁殖。

3.何时吹暖气？

如果吹空调，妈妈可以尝试开启暖气。在做完费力的家务劳动、冷风吹来时，可以选择开暖气。暖气等传统加热法，可以使火力均衡、温度均匀，满足宝宝的体质发育需要。

总之，在小月子期间吹空调并不是绝对不行，而是需要在具体情况下进行灵活的调整。要确保适当吸入空气、保持舒适的环境、定时饮水等措施。最重要的是，妈妈们要及时察觉身体的情况，并尽量保证充足的休息时间，有足够的安排，才能让小月子期间过得更加愉快舒适。