尊敬的读者：

在现代社会，有许多人都会面临着经济方面的困难。在一些特殊的情况下，即使您没有欠款，但也可能会发生逾期的情况。而这种现象往往会对我们的身心健康产生负面的影响。本文将从健康的角度出发，分析没有欠款怎么会有逾期的情况，以及如何应对和预防这一问题，希望能够给您带来帮助。

首先，我们来看一下没有欠款怎么会有逾期的情况。其实，造成逾期的原因有很多种。例如，您的月收入可能不足以支付家庭支出，您的银行账户可能存在异常的扣款，您的信用卡可能被盗刷等等。这些都有可能导致您在没有欠款的情况下，却无法在规定时间内还款，造成逾期的情况。

那么，面对这种情况，我们应该如何应对呢？其实，最重要的是要保持冷静，不要过度担心和焦虑。我们可以先联系相关的银行、信用卡公司等金融机构，了解具体的还款情况，并与对方协商延长还款时间等措施。如果事情比较紧急，我们也可以向家人、朋友等亲近的人求助，尽快处理还款问题。无论采取何种方式来解决问题，我们都要注意保护自己的身心健康，不要因为经济压力的增加而过度疲惫和消沉。

此外，除了应对逾期情况外，我们还可以采取一些措施来预防逾期发生。首先，我们要注意合理安排自己的经济支出，制定一份科学合理的预算计划，避免出现支出过大而无法还款的情况。第二，我们要及时关注自己的账户和交易记录，避免因为错误交易而造成逾期的情况。第三，我们可以选择购买信用卡逾期险等金融险种，以便在逾期时能够享受到一定的保障和赔偿。

总之，没有欠款而发生逾期的情况虽然不常见，但却不容忽视。针对不同的情况和需求，我们可以采取不同的应对和预防措施，以保护自己的身心健康和家庭生活的稳定。希望本文对您有所帮助，谢谢收看。