在新冠肺炎疫情期间，居家隔离是减缓病毒传播速度的有效方法之一。但隔离期间，许多人会担心与家人接触后会不会影响健康。那么，究竟居家隔离期间能否和家人接触呢？

首先，需要明确的是，居家隔离并不是要将隔离者与家人完全分离。与家人的接触是可以的，但必须要注意防控措施。

1. 物理隔离

首先，应将隔离对象分配到专门的房间和浴室中，尽量避免与家人共用。家庭成员在进入隔离者所处的房间或浴室前，应该戴上口罩，这样可以减少传染风险。如果有条件，建议隔离者单独使用一个卫生间，避免与家人共用。每日开窗通风换气，保持空气流通。

2. 保持卫生

隔离期间一定要保持卫生。定期更换床上用品和毛巾，并用热水和肥皂清洗。尽可能保持房间空气流通，每天多次消毒居住区域表面，如门把手、桌面等，同时建筑空气净化器也是很好的选择。注意用热水和肥皂或洗涤剂清洗手，尤其是在进出隔离区域之后，或者与隔离者接触之后。避免和家人共用洗涤、口腔、餐具等用品，或者使用后及时进行清洁消毒，减少交叉感染风险。

3. 保持身体健康

隔离期间要保持充足的睡眠，注意饮食营养，多饮温水。隔离者应多晒太阳，加强室内通风，保持心情愉悦、舒缓。如果有感冒、咳嗽、喉咙痛等症状，应及时联系医生进行诊断和治疗。

在居家隔离防控期间，隔离者和家人之间可以通过其它方式保持沟通和联系，如电话、网络、邮件等，减少过度接触。家人可以帮助隔离者采购日常用品，食物等，勿在外出时聚集人群，尽量选择安装消毒产品的商店。

总之，居家隔离并不是完全与家人隔离，但在与家人接触时必须采取相应的防护措施，保持身体健康和卫生。提高自我防御意识和能力，遵守防控要求，积极与家人配合，才能更好地减少感染风险，迅速度过这段特殊时期，迎接更加美好的未来。