冰草甜橙沙拉的做法
作者:本站作者 • 更新时间:2023-09-08 12:32:25 •阅读
冰草甜橙沙拉是一款爽口、清新的水果沙拉,既可以作为主菜,也可以作为甜点,非常适合夏季食用。下面我就来详细介绍一下冰草甜橙沙拉的制作方法。
材料:
- 冰草 100 克
- 甜橙 3 个
- 青柠 1 个
- 洋葱 1/4 个
- 大蒜 1 瓣
- 红辣椒 1 个
- 苹果醋 20 毫升
- 橄榄油 50 毫升
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
制作步骤:
1.准备材料。将冰草、甜橙、青柠、洋葱、红辣椒分别洗净干净。
2.制作沙拉酱。将大蒜去皮切碎,然后将其放入碗中。倒入苹果醋、橄榄油,适量的盐和黑胡椒粉,用叉子或者打蛋器搅拌均匀。
3.切配材料。将洋葱切成细丝,红辣椒切成小块,将橙子剥皮去膜切成小块。青柠可以挤汁备用。
4.将甜橙、洋葱、红辣椒、冰草放入大碗中。倒入制作好的沙拉酱,用筷子或者木勺充分搅拌。
5.滴入青柠汁,再次充分搅拌。
6.放入冰箱冷藏,最好放置 1 ~ 2 小时,让沙拉更加凉爽美味。装盘食用即可。
小贴士:
1.选购甜橙时要选饱满的,剥皮之后果肉应该是水润的。
2.冰草可以提前把冰草放入冰箱冷冻一会儿,这样沙拉会更加清凉爽口。
3.对于不喜欢辣的人来说,红辣椒可以省略。
总结:
以上就是关于冰草甜橙沙拉的制作方法,这款甜橙沙拉清新、可口,口感非常棒。无论是夏季聚会还是烧烤派对都非常适合做为主菜或者甜点食用,不妨一试!
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