随着社会经济的不断发展，养老已经成为人们关注的热点话题之一。作为一个健康类话题的一部分，个人养老金制度越来越成为人们关注和探讨的热门话题。在全面建设小康社会的大背景下，实施个人养老金制度不仅能够有效解决养老问题，提高老年人的生活质量，还能够促进社会和谐稳定。

个人养老金制度指的是由个人每月缴纳一定数额的养老金，一旦退休便可以享受固定的养老金待遇。与此同时，政府、企业和单位也会为缴纳养老金的个人每月支付一定比例的养老金，形成现金池，以此保证他们在退休后能够享受稳定的养老金待遇。这一制度实行后，可以让老年人在退休后获得稳定的收入来源，并为他们的生活提供一定的保障。

个人养老金制度的实行不仅能够为老年人提供养老保障，也可以为社会和谐稳定起到积极的作用。当前，全国养老金呈现出缺乏可持续性的趋势，养老基金面临挑战，实行个人养老金制度可以有效解决这一问题。首先，通过引导个人逐渐形成积蓄性的养老金，同时也为整个社会提供了一种长期稳定的税收来源。其次，养老保险制度是社会保障制度的重要组成部分。目前，我国的社会保障制度比较单一，实行个人养老金制度可以适当增加社会保障制度的丰富性，另外这种制度形成将有助于改进社会结构，从而促进社会的发展与进步。

除此之外，个人养老金制度的实行也对个人的身心健康具有积极的影响。首先，它可以引导每个人养成勤俭节约、逐步形成积蓄的好习惯，且在退休后获得稳定的收入来源，可以减轻财务压力，缓解失落感和心理压力。其次，它可以促进老年人以更加积极的身心状态来生活。在退休之后，由于无着落、无所事事的状态，许多老年人容易出现心身疾病，而实行个人养老金制度则可以降低这些风险。

当然，实行个人养老金制度也存在一些问题和挑战，如如何建立完整的养老金体系，补足制度红利缺口等。这些问题需要政府、企业、社会以及个人共同努力解决。

综上所述，个人养老金制度是建立健康社会的重要组成部分。它将有助于老年人的养老保障，促进社会和谐进步，同时也有益于每个人的身心健康。为全面建设小康社会、着力打造健康中国提供了必要保障。