鼻翼外切留疤严重是一种常见的整形手术并发症。虽然绝大部分情况下留下的疤痕并不会影响到人的生活，但是对很多女性来说，鼻子是她们美丽面孔的重要组成部分，若是鼻翼外切留下明显的疤痕，不仅会影响她们自信心，还可能引起一系列的不适感。

那么，鼻翼外切留疤严重怎么办呢？

首先，我们需要认识到的一点就是，疤痕是整形手术例如鼻翼外切难以避免的风险之一。虽然在手术后的恢复期中，我们可以采取一些方法来减少留疤痕的发生，但是即便是这些有益于控制疤痕生成的方法也并不是100%有效的。

那么，哪些方法可以帮助减少鼻翼外切留下的疤痕呢？

方法一：保持休息和健康饮食

即使在做了整形手术以后，摆脱了鼻翼外切留下的疤痕，也需要保持睡眠和健康饮食。因为疲倦、抽烟和喝酒都可能加剧疤痕生成，而良好的睡眠可以帮助身体愈合。每晚至少睡8小时，减少日常压力，避免在外面待得太久、晚上饮酒或过多吸烟。如果想吃点甜食但是又担心发胖，选择药膳，还可以起到食疗的作用。

方法二：定期按摩

定期按摩可以帮助鼻翼外切留下的疤痕变得柔软并且舒适。在恢复期中使用一个细丝毛的软毛刷轻柔地按摩，可帮助腐败的表面标记变得更加平滑。通过皮肤按摩，可以帮助新陈代谢加快，而新陈代谢加快可以帮助消除细胞中的废物。同时，也可以使用保湿霜和膏来防止细胞干燥和疤痕形成。

方法三：手术后注意日常护理

手术后的鼻子需要持续关注，包括皮肤感染和疤痕愈合细节。应避免使用大部分化妆品，可以使用抗菌洗涤剂和抗菌膏来减少感染的危险性。洗脸时，应该避免用力搓揉，在擦干时从下往上轻轻抹，以免对鼻子造成不良的压力。此外，还可以使用绷带，为鼻翼外切部位提供支持，有助于减少发生疤痕的机会。

方法四：选择传统的或创新的医学手段

当然，对于严重的鼻翼外切留疤痕，可以考虑使用传统的或者创新的医学方法。例如，肉毒素或脂肪移植可以有效消除疤痕，更改原本的外观。随着技术的不断推进，越来越多的医学手段可以选择。

总之，在鼻翼外切留疤严重的情况下，需要坚持不断的努力，来减少疤痕的产生，恢复鲜明、美好的面容。无论采取哪种方法，都要耐心等待，理性对待，避免操之过急。以上这些方法均为公认的改善留疤效果的方法，希望能够对想要更好的尝试而学习的朋友们有所帮助。