脚垫的治疗方法是一种简单有效的改善足部问题的治疗方法，它可以改善足部的舒适性，减少疼痛，改善足部的运动状况。

首先，使用脚垫可以减少因每天使用脚而导致的压力，并有助于把足部的重量均匀分散。此外，拥有正确的脚垫可以让脚的软骨和脚的肌腱得以恢复到正常的状态，从而改善僵硬的脚步。

其次，正确的脚垫可以帮助缓解足部疼痛，如跟腱炎，足底筋膜炎，足弓病，足踝扭伤等疼痛。此外，它们还可以帮助缓解足底平衡性问题，以及帮助促进足部血液循环。

最后，正确的脚垫还可以帮助改善足部运动，减少跑步时的震动，帮助保持足部的柔软度，从而减少损伤的可能性。

总之，使用正确的脚垫可以很好的缓解足部问题，确保足部的健康和安全。因此，在购买脚垫时，最好先到医院咨询，以确保购买的脚垫是正确的。