随着人们对健康的重视程度逐渐提高，基金定投成为越来越多人关注的投资方式。然而，许多人总是在担心：如果基金涨了，定投还能继续吗？基金定投能追高吗？事实上，这是一个常见的问题，但并不是追求健康的投资策略。在本文中，我们将深入探讨基金定投是否可追高，以及如何在投资过程中保持健康。

1.什么是基金定投？

基金定投是投资人按固定时间定期存款一定金额，买入某种基金份额的操作方式。基金公司会依照投资人的委托自动定期购买基金，将自己的资产分散投资于不同成分股票等多元化投资组合，并以长期的投资观点进行管理。

2.基金定投能否追高？

基金定投的价值在于“定投策略”，而与“追高”无关。定投策略是一种长期稳健的投资方式，通过规律性的定投可以平均化成本、降低投资风险，还可以顺应市场波动，逐步积累资产。当然，市场行情会影响基金净值的涨跌幅度，但是对于定投而言，它不需要时时关注市场，而是将投资周期分散在更长时间内，让市场波动中的止涨和回落以及企稳等行情分摊在各个投资点上，实现长期收益最大化。因此，定投策略不需要追高，重要的是长期坚持，才能获得更多的回报。

3.保持健康的基金定投策略需要注意什么？

（1）持续投入：基金定投需要持续的投入，一定的资金流入可以平均化成本，避免一次性追高投入造成的风险，同时还能够获得更多的份额。

（2）关注时间周期：基金定投是一种长期性的投资策略，长时间的投资周期可以逐步消化市场风险，实现稳定的收益。

（3）注意基金选择：基金选择应该结合自己的风险承担能力以及长期收益目标等因素进行考虑，寻找适合自己的基金品种。

（4）合理分散资产：分散资产可以避免投资集中风险，如果某些股票或基金在某段时间出现亏损，则通过分散资产可以平摊损失，避免单一投资带来的风险。

（5）定期监控：定期监控基金净值，及时调整投资策略，根据市场情况来对定投计划进行微调。

4.基金定投的优势：

（1）减低投资成本：基金定投可以摊平不同买入时刻的股价，以较低的成本买入，从而减低投资成本。

（2）系统化平衡风险：通过定期定额投入，将止涨、回撤等风险分摊到不同买入点，降低了单次投资风险。

（3）耐心等待收益：长时间持有在短期波动中不会轻易被动到卖出，而且还能享受复利收益，物尽其用。

（4）有效分散风险：根据自己的风险承担能力及收益需求，合理分散投资，最终将能够把投资风险最小化。

总结：

基金定投的重要性在于让投资人积极参与市场，学会并享受定期投资，坚持长期性投资策略能够稳健向前。基金定投可以降低投资风险和成本, 在长期的和多元化的持有中, 相信收益是不可避免的。无论市场如何波动，我们应该认真思考，明确自己的风险和收益需求，寻找适合自己的基金品种，坚持执行自己的投资策略，获得健康稳定的投资回报。