杏子是一种常见的水果，其含有丰富的营养物质，多被人们视为一种养生佳品。不过，对于孕妇而言，杏子的作用并不是那么简单。在怀孕期间，孕妇的身体处于一个相对脆弱的状态，如果随意食用杏子，则有可能对自己及胎儿造成一定的伤害。那么，孕妇吃杏子会怎么样呢？下面就来探讨一下这个问题。

一、杏子的营养成分

杏子含有丰富的营养成分，其中主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等。特别是杏子还含有丰富的维生素C和类胡萝卜素，可以帮助维持孕妇的皮肤颜色和免疫系统，有助于孕妇预防感染疾病。

二、孕妇食用杏子的好处

1.帮助补充维生素C

维生素C对孕妇和胎儿的身体都有很大的作用。这是因为维生素C可以有效地促进孕妇身体内的天然免疫系统，提高身体的抗病能力。此外，维生素C还可以促进孕妇胎儿的正常发育，有助于胎儿免受患上各种疾病的风险。

2.促进消化

杏子中含有丰富的纤维素，可以有效地促进孕妇身体的消化系统，有助于预防便秘等消化道疾病。

3.提高孕妇的免疫力

杏子中含有大量的维生素A、C，和珍贵的类胡萝卜素，有助于提高孕妇身体的免疫力，加强身体的防御功能，预防患上各种疾病和感染。

三、孕妇吃杏子的食用注意事项

1.适量食用

尽管杏子具有补充营养和提高身体功能的作用，但孕妇在食用时需要注意适量。一天1-2个杏子即可，过多的食用反而可能会对孕妇及胎儿造成负面影响。

2.避免食用未成熟的杏子

未成熟的杏子中含有一定的毒素，对孕妇及胎儿有较大的危害。因此孕妇在食用杏子时一定要选择完全成熟的杏子。

3.避免食用过多

杏子中含有一定的草酸，过多的食用会对肠胃造成刺激，引起腹泻等不良反应。而对于孕妇来说，过多的食用会导致胎儿的发育出现异常。

4.避免食用油炸杏仁

杏子中的杏仁由于含有一定的氰化物，因此食用油炸杏仁会释放出氢氰酸，对人体有一定的毒性。因此孕妇在食用杏子时，不要食用油炸的杏子。

综上所述，虽然杏子对孕妇具有很多好处，但孕妇在食用杏子时需要适量，遵循安全食用的原则，以保证自己及胎儿的身体健康。最好在医生或营养师的指导下进行合理的饮食管理，以确保自己和胎儿的健康。