1. 保持平常心态，不要为世俗观念所累。

2. 积极参与家务活，减轻妻子的负担。

3. 不要在外面胡乱吃东西，回家和妻子一起进补。

4. 买草药食材或听取中医意见，帮助妻子恢复身体。

5. 排队候产、做清洗等繁琐的事情，尽可能减轻妻子的劳累。

6. 鼓励妻子坚持坐月子，提供充足的支持和鼓励。

7. 要有耐心，不要轻易发脾气。

8. 陪妻子下床、上床，给予关心与帮助。

9. 调整好工作和家庭的平衡，不要给妻子额外的压力。

10. 尽可能地理解妻子的需求和情绪变化。

11. 参与妻子的产后抑郁评估和治疗。

12. 带孩子、陪妻子做月子餐、煲汤等，尽量减轻妻子的压力。

13. 给妻子买好看的月子装，增强她的自信。

14. 给妻子安排好每天的按摩时间，协助她恢复身体。

15. 理解妻子对于自己和孩子的保护心理，并给予充分的尊重。

16. 积极布置家务，如打扫、洗衣、洗碗、做饭等。

17. 能够理解妻子产后的身体变化，不猜忌不嫉妒。

18. 多陪伴妻子和孩子，不要把工作当作借口。

19. 安排好其他亲属的访问时间，尽量避免影响妻子休息。

20. 多陪伴妻子和孩子，讲故事、唱歌、玩游戏。

21. 给妻子多调节好心情，引导她放松。

22. 不要忘记给妻子买些礼物，表达自己的关心。

23. 体谅妻子的爱护心理，不要让她疑心生暗鬼。

24. 尽量感同身受，帮助妻子缓解产后的疼痛。

25. 减轻妻子的情绪波动，提供满足感和自我价值感。

26. 协助妻子及时处理生产后的各种纠纷。

27. 尽量不要找借口躲避生活和工作责任。

28. 坦诚相待，不要隐瞒自己的想法和感受。

29. 观察妻子的身心状况，给予充足的关注和支持。

30. 制定好月子计划，做好时间规划。

31. 多提供经济方面的支持，如购买必要物品等。

32. 配合妻子的月子餐，减轻她的负担。

33. 要理解妻子的恢复需要时间，不能焦急。

34. 给妻子做好心理疏导，或是带她去看心理医生。

35. 对妻子保持耐心，提供足够的安慰和支持。

36. 多关心孩子，帮助妻子承担育儿压力。

37. 尽可能根据妻子的要求，调整自己的作息时间。

38. 尽可能与家庭、工作做好平衡，不对妻子造成困扰。

39. 给妻子充分的鼓舞，让她感到自豪和自信。

40. 为妻子创造轻松、愉快、舒适的生活环境。

41. 督促妻子早日康复，多参与康复计划。

42. 给予妻子必要的支持和鼓励，让她更有信心。

43. 分担家庭责任，协助妻子处理家务。

44. 让妻子感到幸福、充实和满足。

45. 研究好产后护理，多了解妻子需要做什么。

46. 搭建好沟通渠道，给妻子尽可能的支持和鼓励。

47. 尽力满足妻子的物质需求，让她感到幸福和满足。

48. 多给妻子关心、爱和耐心，让她觉得自己有得到。

49. 将爱和关心表露无遗，让家庭充满爱和温馨。

50. 尽最大的努力帮助妻子度过坐月子期间的困难，让她觉得安稳和舒适。