宝宝是家庭中最为宝贵的财富，宝宝的健康与快乐无疑是每一个父母最为关心的问题。然而，对于宝宝鼻子不通气的情况，对于宝宝和父母来说都是非常困扰的。如果宝宝鼻子不通气较为严重，甚至会影响到宝宝的常规生活，如饮食和睡眠。那么，应该如何解决这个问题呢？本文将提供宝宝鼻子不通气的小妙招。

一、创造良好的环境

宝宝鼻子不通气的原因可能有很多，其中一个可能是环境不好，空气中有很多尘土和其他污染物。因此，首先要创造一个干净清新的环境。可以使用空气净化器或者多开窗户换气，这对宝宝的健康十分重要。

二、充足的饮水

宝宝需要充足的水分来保持身体的水分平衡，特别是对于宝宝鼻子不通气的情况来说，水分的摄入对于保持鼻腔的湿润非常重要。因此，应该确保宝宝每天不少于6-8次的饮水。

三、给宝宝点滴鼻涕

给宝宝点滴鼻涕是常规操作，但这对许多宝宝十分有效。可以选择婴儿专用的生理盐水，将其滴入宝宝的鼻孔中，以清洁宝宝的鼻腔。但需要注意的是，不要过度依赖点滴鼻涕，最好是每天或至少每周使用一次。

四、注意宝宝的饮食

宝宝鼻子不通气时，会导致宝宝食欲不佳，食物会因为宝宝无法呼吸而卡在喉咙里。为此，应该注意宝宝的饮食，可以适当给宝宝更多的液体食物，如豆浆、绿豆粥等。

五、鼻塞贴

鼻塞贴是一种缓解鼻塞的好方法，尤其是在寒冬季节，宝宝的鼻子容易受到风寒的刺激，引起鼻塞。这时候，鼻塞贴的作用非常大，贴在宝宝的鼻梁上，可以帮助宝宝舒缓鼻塞，达到缓解的效果。

六、注意宝宝的睡姿

睡姿对于缓解宝宝鼻子不通气也有很大影响。建议在宝宝床头放上一个枕头，以便于宝宝的头部能够稍微抬起，有助于缓解宝宝的鼻塞。而如果宝宝鼻子堵得很厉害，也可以让宝宝睡在小床中，使其坐着入睡。

七、搭配中草药

中草药在缓解宝宝鼻塞方面也有不错的效果。例如，可以使用连翘、荆芥或人参等中草药，泡在热水中用于蒸汽疗法，能够缓解宝宝鼻塞，帮助宝宝舒缓。

总之，宝宝鼻子不通气是一种常见症状，但是可以通过一些小妙招来帮助缓解。在日常生活中，应该注意给宝宝提供一个清洁卫生的环境，注意宝宝的饮食和睡眠姿势。同时，可以使用鼻塞贴、点滴鼻涕等一些方法来缓解宝宝的鼻塞。最后，如果以上方法不能缓解宝宝鼻子不通气的症状，建议及时到医院就诊解决，以免耽误宝宝的健康。