1. 争辩中，一定要有理有据。

2. 永远不要轻易相信别人的观点。

3. 抬杠不是无聊，而是思辨。

4. 坚持己见，但也要尊重他人意见。

5. 不要只顾着抬杠，适当让步也是明智的选择。

6. 抬杠不一定要胜利，但一定要学到东西。

7. 与人争辩时，坚守事实才是王道。

8. 争辩的过程，也是发现问题的过程。

9. 抬杠要有度，过度会影响人际关系。

10. 知错不改，只会导致沦为抬杠狂。

11. 争辩不只是为了表达自己，也是为了理解他人。

12. 学会倾听不同观点，才能更好地认识世界。

13. 双方都要避免情绪化的争辩，以免事态扩大。

14. 不要看重个人利益而放弃事实依据。

15. 争吵得理不饶人，只会造成更大损失。

16. 站在别人的立场上思考问题，才能更好地理解他人。

17. 沟通的过程需要表达，但更需要倾听。

18. 不要长期沉迷于争辩中，以免影响健康。

19. 在观点相对时，避免恶意攻击对方。

20. 争辩的本质是为了找寻真理。

21. 学会掌握抬杠的技巧，才能游刃有余地争辩。

22. 不要试图违背自己的观点，以便求胜。

23. 意见不同并不代表敌对和冲突。

24. 在聆听他人意见时，要有耐心。

25. 科学、实际和可行的方案才是最好的。

26. 应当掌握高质量的论证方法，以便更好地维护己见。

27. 不要因为纠结于小众观点而失去对全局的把握。

28. 学习并指导自己去理解对方的观点。

29. 争辩到底，只会互相伤害，不利于问题的解决。

30. 认真听取他人的意见，不会影响自己的立场和自信。

31. 逻辑性好，严谨性高的论证更有可能取得胜利。

32. 在争辩时，要站在科学、客观、公正的角度。

33. 打破落后的传统观念和思维定式，才能更好地发掘问题的本质。

34. 学会调整自己的心态，以便更好地面对他人的问题。

35. 非科学且唯心主义的观点不被认可。

36. 在与某人争辩时，不应该直接攻击其人品和性格。

37. 争辩的过程需要耐心和信心。

38. 争辩的过程需要讨论目的。

39. 出发点和目的才是争辩的核心。

40. 对于一个复杂的问题，需要完整的讨论和思考。

41. 在口角中，不要动不动就使用谩骂。

42. 每个人都有知识的优劣，所以要谦卑学习。

43. 争辩要有理有据。

44. 一定要尊重对方的观点，并且解释自己的意见。

45. 抬杠要适可而止，不要过分。

46. 学会运用多种论证方法。

47. 理解他人的立场对于自己的观点很有帮助。

48. 抬杠是思考的引擎，但不是争斗的工具。

49. 解决问题要考虑到大家的利益。

50. 争辩要注重道德，不要以此牺牲道德。