鹿药和玉竹作为中药中的两种热门药材，被广泛应用于中医药领域，为人们的健康保驾护航。虽然它们都有着一定的药用价值和功效，但它们具有不同的特点和应用范围。接下来，我们将从它们的性质、功效、用法等方面进行详细的阐述，以便于更好地了解和使用它们。

一、鹿药和玉竹的性质

1.鹿药

鹿药，又称川芎、川羌，是防风科动物獐的角研末的制品。它性温，味苦，归经为肝肾。鹿药具有活血化瘀、通经止痛、温经散寒、强筋壮骨等功效。所以它被广泛用于治疗痛经、月经不调、血虚血瘀、瘀血性疾病等。

2.玉竹

玉竹，又称玉女、玉洲、仙竹、贝母仙竹，是百合科植物玉竹的根茎的制品。它性平，味甘淡，归经为肺、脾、肾。玉竹具有养心安神、益肺润燥、止咳化痰、补脾开胃、滋阴养肾等功效，所以它被广泛用于治疗热病伤阴、虚损肺胃、咳嗽痰多、脾虚食少等。

二、鹿药和玉竹的功效

1.鹿药

（1）活血化瘀：鹿药含有丰富的挥发油、磷脂、黄酮、生物碱、萜类物质等成分，这些成分有良好的活血化瘀作用，能够促进血液循环，改善病情，消除疼痛。

（2）散寒温经：鹿药有温经散寒的作用，能够增强身体的抵御寒冷的能力，改善血液循环功能，起到治疗痛经、寒性疾病的作用。

2.玉竹

（1）健脾开胃：玉竹有健脾开胃的功效，能够促进消化，加速身体的新陈代谢，提高食欲，改善胃肠功能。

（2）滋阴养肾：玉竹含丰富的黏质、氨基酸、铁、锌等物质，它能够温暖肾阳，提高肾脏功能，增强人体免疫力，有助于治疗关节炎、脾虚肾虚等疾病。

三、鹿药和玉竹的用法

1.鹿药

（1）多用于外感风寒引起的头痛、肩周炎、腰腿痛、痛经、痛风、冷热感冒等疾病。

（2）鹿药常用的制剂有清热解毒丸、四神丸、当归丹等。

（3）鹿角粉可以与生姜、桂枝、红枣等配伍制成姜枣茶，也可以混合芸豆、阿胶等制成甜鹿角粉。

2.玉竹

（1）玉竹多用于治疗气虚血弱、肺热燥咳等疾病。

（2）玉竹常用的制剂有六味地黄丸、乌鸡白凤丸、加味五子衍宗丸等。

（3）玉竹也可以与银耳、枸杞、桂圆等搭配煮汤，或者与鲍鱼、花菇、雪梨、冰糖一起制成养生糖水。

四、鹿药和玉竹的禁忌

1.鹿药

（1）性温的鹿药不宜在体内阳气过盛的情况下长期服用，避免引发或加剧病情。

（2）孕妇、月经期的女性及冷热体质不宜使用。

（3）过量使用鹿药可能会导致上火、便秘、口干舌燥等不适反应。

2.玉竹

（1）玉竹本性平淡，但也有津液过盛、体表有湿热、食欲不佳等人不宜多服的情况。

（2）感冒患者、腹泻、大便松软等肠胃疾病患者不宜使用，即使食用，也要注意减量。

（3）长期服用玉竹，可能会引发身体的排毒反应，产生口腔溃疡、腹泻等不适症状。

总结

综上所述，鹿药和玉竹是中药材中非常常用的两类代表性药材，它们在性质、功效、用法等方面都有着明显的区别。我们在日常生活中，应该根据自身的身体状况和药材的特点来合理调理和使用，确保不产生负面的影响，达到最好的保健效果。