身高矮小是很多人所苦恼的问题，尤其是对于那些想要身材高大的父母而言，他们更希望自己的孩子能够拥有标准的身高。虽然身高无法直接改变，但是对于孩子的生长发育和营养摄入等方面还是可以有所调整和关注的，下面我们来讨论一下对于身高矮小的孩子该怎么办。

第一、多关注孩子的饮食营养

饮食对于身高的发育是非常重要的，所以父母们应该多关注孩子的饮食摄入情况。首先，钙质是骨骼生长所必须的营养物质，因此家长们可以通过适当的增加孩子的乳类和豆腐等富含钙质的食物来帮助孩子的骨骼生长。其次，蛋白质也是身体发育所必须的营养物质，因此孩子的日常饮食中可以适当多吃鱼、肉、蛋、奶和豆制品等富含蛋白质的食物。此外，孩子的饮食应该尽量多元化、均衡，合理搭配不同的食物，避免偏食或挑食，这样才能充分吸收多种营养物质，保证身体各方面的发育。

第二、合理控制孩子的运动量

适当的运动可以促进孩子的生长发育，但是过度的运动会燃烧掉孩子的营养物质，影响身体的生长发育，因此家长们应该根据孩子的年龄和身体状况合理控制孩子的运动量。对于3-6岁的幼儿，家长们可以让孩子多参加一些适合幼儿的户外活动和室内运动，如爬山、游泳、骑车、跑步、跳绳等，以锻炼孩子的心肺功能和肌肉力量。而对于6-12岁的学龄儿童，则可以让孩子通过参加各种体育课程来锻炼身体，如篮球、足球、游泳等，这样既能锻炼身体又能增加孩子的社交经验。

第三、保持孩子的良好睡眠

睡眠不仅是孩子身体的一种休息方式，也是身体发育的重要环节，保持足够的睡眠可以促进人体生长激素的分泌，有利于孩子的生长发育。因此，家长们应该养成孩子良好的睡眠习惯，给孩子提供良好的睡眠环境，保持足够的睡眠时间，如3-6岁的孩子需要每天睡10-12小时，而6-12岁的孩子需要每天睡9-11小时。

第四、注意孩子的心理健康

孩子的心理健康也很重要，学习压力和社交压力都会对身高发育产生影响，所以家长们应该多关注孩子的心理健康，培养孩子健康的心态。家长应该和孩子沟通交流，让孩子在家庭中得到支持和鼓励，帮助孩子建立自信心，减轻学习压力和生活压力。

总之，对于身高矮小的孩子，家长们应该多关注孩子的饮食营养、控制孩子的运动量、保持孩子的良好睡眠和注意孩子的心理健康等方面，这样才能帮助孩子更好地发展和成长，达到一个标准的身高水平。另外，家长们也应该明确，身高不是衡量人的唯一标准，只要孩子身体健康、心理健康，适当发展自己的特长和兴趣爱好，就能够成为一个自信、成功的人。