信用卡的最低还款是指信用卡持卡人在还款日前最少需要还款的数额，通常是每月余额的一定比例，一般为5%或10%左右。虽然最低还款看似是信用卡的好处之一，但实际上它也会给信用卡持卡人带来负面影响，尤其是对于其信用综合评分的健康程度。本文将探讨最低还款对信用卡持卡人的身体、经济和信用综合评分带来的影响。

首先，最低还款会严重影响持卡人的身体健康。一旦信用卡持卡人只支付最低还款，负债会不断累积，并且付出更多的利息。这将导致信用卡持卡人的债务负担加重，疲于奔命地付出更多的时间和精力去管理他们的债务。若长期以此，无疑会导致持卡人的体验会出现压力，并有可能诱发其他健康问题。

其次，最低还款也会对持卡人带来经济问题。一般来说，持卡人只支付最低还款时，这意味着他们只是支付每月余额中的最少金额。这意味着未支付金额将继续收取高昂的利息费用，从而增加信用卡持卡人的债务负担。因此，即使最低还款可以保持账户的良好状态，但实际上它会让持卡人付出更多高额的利息，增加其债务负担。长期以往，持卡人的现金流也会受到影响，难以生活得更加宽裕。

最后，最低还款对持卡人的信用综合评分也有着不可忽视的影响。信用卡持卡人的信用综合评分是根据其信用行为和信用历史来评估的。当持卡人未能按时支付信用卡账单时，其信用综合评分将会下降。而当持卡人只支付最低还款时，其实质是未能按时全额支付账单。这可能会导致他们的信用综合评分也会下降，较高的利息费用会持续累积，使持卡人对提高评分更加困难。

因此，持卡人应该谨慎对待信用卡的最低还款，以保持健康的身体、良好的财务状态和信用综合评分。大致的解决方案是信用卡持卡人应该尽可能支付余额，以最大限度地避免付出高额的利息，或者在发现无法偿付全额账单的情况下，能够与发卡银行谈判调整还款计划。通过坚持按时全额付款，持卡人可以维持健康的身体和财务状况，并维护良好的信用综合评分，更好的享受信用卡带来的便捷和优惠。