宝宝咳嗽是常见的症状，通常是由呼吸道感染引起的。当宝宝出现咳嗽时，家长应该留意宝宝的饮食，以下是要注意的事项。

1. 保持充足的水分摄入

宝宝咳嗽时需要喝足够的水，尤其是在感冒和发热时更加重要。水分能够帮助稀释和清除宝宝的痰液，有助于缓解宝宝的咳嗽症状。家长应该给宝宝提供足够数量的饮用水，尤其是温水和温开水，以免刺激喉咙。

2. 食用温热的食物

在宝宝咳嗽时，应该避免食用冷饮或刺激性食物，如辣椒等。相反，应该给宝宝提供温热的食物和饮品，如热汤、热豆浆、热面条等，以缓解宝宝的咳嗽症状。

3. 避免食用油腻食物

宝宝咳嗽时，应该避免食用油炸食物和高脂肪食品。这些食物可能会使喉咙更加刺激，增加咳嗽的症状。家长应该给宝宝提供清淡易消化的食品，如面条、饭团和蒸鱼等。

4. 食用含维生素C的食物

维生素C有助于增强宝宝的免疫系统，促进宝宝恢复健康。家长应该给宝宝提供富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓、番茄和青椒等。

5. 避免过多的糖分和盐分

过多的糖分和盐分会对宝宝的健康造成负面影响。家长应该避免给宝宝提供过多的甜食或加盐食品。代替美食可能是一杯温水或用果汁代替甜品。

6. 避免食用过硬的食物

当宝宝咳嗽症状较为严重时，它可能会感到吞咽困难。因此，家长应该避免给宝宝提供过硬的食品，如坚硬的糖果、炸鸡、牛肉干等，以避免噎住。

7. 避免过量饮用牛奶

牛奶是一种容易引起过敏或咳嗽的食物。当宝宝咳嗽时，家长应该避免饮用过量的牛奶，或者用豆奶、米奶等代替牛奶。

总结

宝宝咳嗽时，适当的饮食可以帮助减轻咳嗽症状，同时也有助于加快宝宝的康复进程。家长应该避免给宝宝提供油腻、刺激性或过硬的食品，尽量让宝宝饮用足够的水，并在食物中添加富含维生素C的食品等。除此之外，家长应该关注宝宝的身体状况并及时咨询医生，以确定宝宝是否需要进一步的治疗。