作为一个拥有一百万资产的人士，理财是一个不可避免的话题。而在理财的同时，我们应该不忘保持健康的生活方式。因此，本文将介绍一些如何在拥有一百万资产的同时保持健康的方法。

首先，健康的生活方式是与饮食习惯息息相关的。建议将一部分资产用于保健品和高质量食品的购买。食物中含有许多有益的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，而保健品则能够补充身体所需的营养成分。在购买保健品和高质量食品时，应注意选择质量可靠、健康安全的产品，以满足我们的健康需求。

其次，运动也是保持健康的重要方法，我们可以将一部分资产投入到健身器材或者健身会所中。根据我们的健康状况和运动需求，选择适合自己的健身器材和会所。在使用健身器材和参加健身活动时，要注意安全和保护身体，避免受伤。

除了定期进行体育锻炼外，我们还可以通过采取一些健康的生活方式来保持健康。例如，要保证足够的睡眠和充分的休息，注意控制自己的情绪，不过度疲劳和压力。在这方面，我们可以投入一部分资产用于舒适的床上用品或者旅游休闲活动的费用，使自己得到充分的休息和放松。

最后，我们也可以将一部分资产用于参加一些有益的健康活动和养生项目。例如，参加瑜伽、太极等运动，或者参加到自然环境中去，如远足、徒步旅行等，都是对身体健康有益的活动。在这方面，我们需要根据自己的兴趣来进行投资，选取适合自己的活动项目。

总之，在理财的同时，我们同样应该关注自己的身体健康。通过合理运用资产，我们可以购买高质量的食品、保健品和运动器材，参加有益的体育活动和养生项目，以保持身体健康。同时，通过充分的睡眠和放松，还可以缓解压力，保持良好的心态。