头发掉得厉害怎么办 脱发去医院挂什么科？

头发是我们身体的一个重要部分，不仅仅是保护头皮的一个工具，也可以为我们的美丽加分。尤其对于女性来说，头发不光是个装饰，也是重要的个人形象特征。但是现在很多年轻人都有头发掉的严重的问题，脱发的原因有很多，涉及到遗传、疾病、环境污染等等，这也是比较常见的健康问题。那么头发掉得厉害怎么办？脱发要去医院挂什么科？下面将详细介绍。

一、头发掉得厉害怎么办？

1、定期洗头

日常护理头发，定期洗头是必不可少的。因为头皮的油脂分泌、头发的分泌物以及灰尘等等都会捆绑在头发上，如果不洗头，会引起头皮屑，还会增加头发掉落数量。建议每周洗2-3次头，尤其物理性工作的人、油性头发的人和氧化染发的人需要更多的头发清洗时间。

2、按摩头皮

每颗头发都需要足够的营养才能够生长，而血液运输养分的流程和头发多寡显然是密切相关的。建议每天晚上抽出10-15分钟的时间，以5毫米为间隔轻轻，沿九宫格按摩，这不仅促进了血液运输，也有符和人体生物钟的各种保健作用。

3、多吃富含营养的食品

头发的护理不单单是外在的护理，更需从内部调养。例如坚果、鱼类、蛋类等含有高蛋白的食物，这些食品中富含的氨基酸，不仅是发丝的组成部分，也是提供新生头发所需的基础物质。

4、把头发剪短

女性的头发长度往往是以长发为主，但这种习惯很容易引起头发断裂，增加头发的毛病。因此，在头发开始出现损伤时，建议去剪一下头发，让它们变得更健康。

二、脱发去医院挂什么科？

当上述防脱发措施都没起到很好的效果时，建议到医院挂皮肤科看看医生。由于脱发的病因可能是多方面的，如正常头发周期的变化、紧张与压力、疾病和药物等等，因此如果自己想知道准确的问题，还是需医生的定位和诊断。

1、让医生诊断原因

让医生先找出头发脱落的原因，如继发性脱发、雄性脱发、自身免疫性脱发等，因为不同的原因需要该挂的科室也会有所不同。

2、就医时要先做基础检查

就医时要先做基础检查，例如血液检查、头皮活检和激素检查等。尤其是女性，如果是荷尔蒙改变引起的脱发，就要通过激素检查和激素治疗来解决。

3、选择适合自己的治疗方案

治疗方案针对的具体病因而变，比如雄激素脱发的治疗，常采取口服“肾上腺素抑制剂”和外用止脱激素或生发剂等方法；对于烫染发等外因造成的脱发，可以用修复秀发水。

在就医过程中，防止被宣扬的医疗机构和医生的虚假承诺所迷惑，选择适合自己的方案和治疗方式，才是最好的方法。

三、结语

如何保持健康和美丽的头发呢？只要掌握了正确的方法，从生活、饮食、注意保健及医疗汇聚等方面进行综合护理，加强头发健康的管理，就可以远离头发掉的困扰，让自己的头发更健康、更有光泽。为此，建议大家多多注意平时多少对头发的护理，让头发更加健康美观。