湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤干燥、痒痛、红肿、起皮等症状。此类病症影响着无数患者的生活，所以了解湿疹的病因和治疗方法，对于提高大家的认知和健康水平来说是非常重要的。接下来，将详细介绍湿疹的原因和治疗方法。

湿疹的原因

湿疹是由多种因素导致的炎症反应引起的。首先，湿疹和遗传有关。很多人都家族中有湿疹病史，这就说明湿疹在一定程度上是遗传的。其次，过敏也是湿疹病发的原因之一。过敏性湿疹是由食物、药物和环境因素等引起的。例如，食物中的鱼、虾、蟹，以及红肉、蛋类、豆制品、花生、麦片等食品，诱发过敏湿疹的食品很多。同时，气候干燥、污染、粉尘、氧化氮等因素也可引起湿疹发作。

另外，触发因素，如洗发水、洗衣粉等在日常生活中很常见，它们可能会引起皮肤刺激，导致湿疹。紫外线也是湿疹的一个重要因素。太阳能扰动了皮肤的保湿层，导致水分蒸发，从而使皮肤变得干燥，加快湿疹的发展。

除了上述几个因素，湿疹还与饮食、体内细菌、维生素不足等多种因素有关。综上所述，湿疹是一种多因素的疾病，只有了解其病因，才能更好的预防治疗。

湿疹的治疗

1. 湿疹的药物治疗

药物治疗是治愈湿疹的一种有效方法。可以用消炎药、激素类药物、抗过敏药、抗真菌药等进行治疗。如果患者对以上药物治疗无效，还可以采用光动力疗法、质子治疗、中药治疗等。

2. 保持皮肤湿润

过于干燥的皮肤很容易引起湿疹，所以保持皮肤湿润是非常重要的。在洗澡后，要在皮肤上涂抹保湿乳液，用掌心将乳液推匀，保持皮肤的湿润。同时，在睡眠时，使用空气加湿器就可以增加室内湿度，使人们更容易进入深度睡眠，可以有效减轻湿疹症状。

3. 饮食调理

在治疗湿疹时，调整饮食对患者是很重要的。平衡营养的饮食可以增强身体的抵抗力，促进皮肤健康。患者应该多吃富含维生素和纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包、鱼类、禽类等，因为这些食品具有很好的抗过敏作用。

4. 坚持锻炼

适量的体育锻炼有助于改善人体免疫力，素有“一分汗，万病消”之称。开展体育锻炼可以加强人体的新陈代谢，有利于湿疹的康复，对湿疹的治疗很有帮助。

综上所述，湿疹的症状多种多样，治疗方法也不唯一，这要求患者尽快找到适合自己的治疗方法，通过多种因素综合治疗，才能真正摆脱湿疹的困扰。 预防比治疗更重要，平常生活中应常保持身体卫生，避免受到过分压力，以及避免处在潮湿、污染空间的环境下，这些低成本预防方法，对于湿疹的治疗也具有良好的辅助作用。