随着宝宝的出生，新妈妈的世界发生了巨大的转变。产后脱发是很多新妈妈不得不面对的问题。在这个多任务的阶段，当新妈妈们忙于照顾孩子、调整生活节奏时，脱发的问题似乎并不在优先考虑的清单之上。因此，选择一款合适的洗发产品可以简化产后护理步骤，帮助新妈妈缓解脱发的问题。

产后脱发是由于新妈妈在妊娠期间由于荷尔蒙水平的变化使得头发得到了更多的营养，头发的生命力得到了增强，因此头发蓬松、亮泽， 常常让人满意。然而，随着分娩结果，荷尔蒙水平的变化，有时会导致大量头发的脱落，让新妈妈感到不舒适和自卑。如何减轻这种状况，提高新妈妈的心情和信心呢? 选择正确的洗发产品是一个至关重要的选择。

分类

产后脱发的问题，为了更好地解决，首先要了解不同类型的原因，并选择适合自己的洗发产品。均衡的饮食，健康的生活习惯和队医生的咨询都可以减轻这种状况的症状并靠着洗发水如何处理。

1、油性头发

大多数油性头发的原因是皮脂腺分泌过多，从而导致头发变得容易油腻，环境中尘埃、油脂会干扰头皮的平衡，从而导致产后脱发的加剧。因此，在选择洗发水时，应选择一款有完美平衡的配方，能够帮助控制油脂积累，使头发感觉轻柔、清爽，平衡并使头皮得到更多的呵护。

2、干性头发

许多干性皮肤和头发是由于各种原因而造成的。母乳喂养、体内的荷尔蒙水平的变化、经血产生的体液元素，常常很容易导致头发干燥，产生静电或断裂。在选择洗发水时，选择含有滋润性添加剂的“润泽配方”洗发水，以帮助改善头皮和头发的质地，从而减轻脱发现象。对于那些有严重干燥头皮的产后母亲，选用无皂基的洗发水也是一种好选择。

3、敏感头皮

在一些敏感头皮的新妈妈身上，冠状病毒、芳香剂和某些刺激性合成为从环境中刺激头皮的化学成分， 会导致头皮瘙痒、发炎，从而导致脱发，因此选择天然成分配方的洗发水是更好的选择。有些洗发水中可能还含有适量的香气，以帮助缓解心情并增强信心。

4、标准型头发

标准型头发是最普遍的头发类型，因此在选购洗发水的时候拥有最大的选择。 根据季节或个人需要（如想要增加发量）来改变洗发水类型，如针对这些需要选择性增加生长、调节、滋润、掌控油分等育发特性的强力配方洗发水，能够帮助改善头皮的状态并减少脱发。

营养成分

洗发的时候，洗发水通常会对头发和头皮进行清洗和调整，但是选择合适的洗发水也需要注意洗发水中是否含有足够的营养成分。

1、生姜

生姜是一种被认为可以促进头发生长的天然成分之一，在洗发水中加入生姜成分，能够提升头发健康度，促进头发的生长和增加头发的数量。许多产品也能够选择其含有生姜成分的版本或添加生姜油，以找到最适合自己的选择。

2、薄荷

薄荷是一种常见的洗发水成分，它提供清凉的效果，可以让头皮感觉更舒适。在洗发产品中添加少量的清凉感成分，可以增加其免疫功能的效果并帮助预防头皮屑和脂溢性脱发。

3、植物提取物

植物提取物能够增加头发的营养成分。例如绿茶、洋甘菊、迷迭香和茶树油都是被证明能够有抗氧化、分清并增加头发的光泽度的成分。在选择3-5中的一种洗发剂时，稍加注意即可在大量的产品中发现这些营养成分。

4、氨基酸

氨基酸是皮肤和头发的重要组成成分之一，因为这些成分是分解战士的基础。因此，寻找含有氨基酸的洗发水会在满足清洁的同时也没有对头发造成更多的伤害，最大程度地减少分解和脱落的情况。最好选择那些含有天然甜味和光泽的洗发水，例如丰富维他命的水果和蔬菜。

综上所述，产后脱发是困扰绝大部分新妈妈的问题，选择适合自己的洗发产品可以缓解这种情况。在选择洗发产品时，要综合考虑头发类型、营养成分和产品特别配方，并根据自己的实际情况做出选择，从而保持头发的健康和光泽，帮助新妈妈在新生活中更加自信和美丽。