维生素e擦脸多久一次好？维生素e是一种天然的抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受自由基的伤害。但是，用维生素e擦脸的频率和时间因人而异。下面是一些有关维生素e擦脸的建议：

- 维生素e擦脸的频率应该根据个人情况来决定。如果皮肤很干燥，可以每天使用维生素e擦脸。如果皮肤没有干燥，那么可以每周使用一到两次。

- 使用维生素e擦脸时，应该注意使用方法。应该将维生素e软胶囊中的油挤出来，然后涂抹在脸部。不能直接将维生素e倒在皮肤上，因为这可能会使维生素e油滴落到眼睛里。

- 在使用维生素e擦脸时，应该注意剂量。维生素e含有抗氧化物质，但是过量使用可能会导致不良反应。一般来说，每天使用2-3毫克的维生素e应该足够了。

维生素e擦脸的频率和时间应该根据个人情况来决定，并注意使用方法和剂量。如果不确定如何正确使用维生素e，请咨询医生或皮肤专家。