1. “记得多穿几件衣服，天气开始变冷了。”

2. “天冷了，要注意保暖哦。”

3. “你要多加保护自己，别感冒了。”

4. “提醒你注意加衣，可别着凉了。”

5. “记得多喝热水，这样对身体很好。”

6. “要么戴口罩，保持呼吸道暖和。”

7. “注意不要吹到风，久久就是伤身体。”

8. “天气变冷了，跑步慢一些，不然容易受伤。”

9. “天气变冷了，不要熬夜，早点休息。”

10. “天冷了，注意饮食，全面补充营养。”

11. “天气变冷了，睡觉要注意保暖，不要冻到。”

12. “天气冷了，记得多做运动，保持体温。”

13. “要多吃一些补品，维持身体健康。”

14. “天气冷了，别忘了穿厚袜子，保护脚底。”

15. “注意不要熬夜加班，对身体不好。”

16. “天气冷了要多喝姜茶，促进血液循环。”

17. “别忘了定时洗手，防止感冒。”

18. “天气变冷了，多喝点水，保持身体湿润。”

19. “雾霾天气要多留意，保护身体健康。”

20. “建议你多喝热汤，补充水分。”

21. “要不要试试喝一些红枣水，很滋补哦。”

22. “不要忘了多做瑜伽，放松身心。”

23. “天气冷了，穿厚衣服别忘了戴手套。”

24. “夜晚有点冷，注意多铺点被子，保暖度更高。”

25. “天气冷了，别忘了多喝些热牛奶，增加身体营养。”

26. “建议你早晨洗个热水澡，暖和身体。”

27. “感冒了要及时吃药，不然会严重。”

28. “注意不要在空调房里待久了，容易着凉。”

29. “初冬季，多吃些排毒果蔬，更有益健康。”

30. “晚上睡觉要关上窗户，别让寒冷进入。”

31. “天气冷了，别忘了多吃点水果，增加身体免疫力。”

32. “日常饮食多吃蒸煮食物，降低脂肪吸收。”

33. “雾霾天气尽量不要出门，保持健康。”

34. “天气冷了，不要忘了多喝温水，保持身体温暖。”

35. “出门要穿暖和的鞋子，保护脚底和脚趾。”

36. “要多吃一些海参、燕窝等滋补食品，保持身体健康。”

37. “夜晚温度低，请注意保暖，不要冻坏了。”

38. “早上起床要多拉拉伸，促进血液循环。”

39. “中午再忙也要吃好午餐，补充能量。”

40. “跑步后记得多做一些拉伸运动，避免受伤。”

41. “没事可以多晒太阳，提高免疫力。”

42. “天气变冷了，记得携带护手霜、润唇膏等护肤品。”

43. “注意不要赤脚在地上走，以免着凉感冒。”

44. “睡眠充足可以提高免疫力，注意休息。”

45. “天气变冷了，饮料不要冰着喝，对身体不好。”

46. “夏天穿的衣服不要太薄，秋冬季防寒更重要。”

47. “常出门的话，可以购买一件保暖的外套。”

48. “去儿童玩具店购买一些暖手宝、暖脚宝等，方便随身携带。”

49. “天气变冷了，家里可以烤一些红薯、南瓜等暖身食物。”

50. “晚上睡觉可以搁一些绿色植物，增加室内氧气含量。”