壹 如何祛除青春痘

1、青春痘最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加，在青春发育期，雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺发育良好，腺体肥大增生，分泌也会增加。因此 青春期的发病率会高一些，这就是“青春痘”的来由。

2、要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。

3、首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；

4、长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发，可及时吃水果解决；

5、不要熬夜，尤其不要过分的熬夜，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点，所以，你懂的。否则你脸上可能第二天就能见到“新生”的痘痘了；

6、零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。

7、生冷油腻和过辣的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃，就要要吃也要注意及时完全排泄；

8、缓解压力。皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。

9、不要挤压。痘痘的形成就是因为毛囊中囤积的分泌物造成发炎，挤压虽然有时可以将痘痘排出 ，但是更多时候把粉刺挤破，然后由旁边的破除的分泌物而引起发炎，结果皮肤组织被破坏而形成凹洞，所以，千万不要挤压青春痘。

10、不要拖延。可以这么说“救痘如救火”，一旦救火的时间延迟，可能家产就付之一炬，脸上的青春痘也是如此，如果延缓治疗，破坏的力量就会迅速扩大，届时形成了痘痕，要想恢复原状就非常困难，拯救青春痘绝不可以拖延迟缓。

11、正确治疗。很多人为了及早消除痘痘，什么方法都去尝试，这是非常不可取的。不论是内服还是外敷的产品，一定要选择纯天然植物萃取的产品，不要选择一些所谓立竿见影的广告，那些副作用极强的产品会导致你的皮肤越来越差。

贰 如何祛除衣服上的陈旧油污

1、可以用易挥发性油擦拭，再用温洗涤液去除残痕即可。

2、用溶剂汽油润湿后用软毛刷或抹布进行刷洗，再用百分之十的氨水或氨浓皂液刷洗，最后用温水漂洗干净即可。

3、可用软毛刷或抹布沾松节油或苯液刷洗，再用皂液搓洗，最后用清水漂净。

4、可用1比1的松节油和乙醚混合液，放入混合液中浸泡10分钟，经刷洗后取出，再用汽油擦拭，清洗干净即可。

叁 卤鸡爪鸭爪如何祛除难闻的腥味

方法一：将鸡爪和鸭爪先用碱水浸泡十分钟，再将鸡爪和鸭爪反复清洗，直到没有碱味。

方法二：将鸡爪和鸭爪清洗干净，剪去指尖以及黄色茧疤

卤鸡爪制作步骤：

锅里放水，加点姜片和盐烧开，将冲洗过的凤爪放进水里焯遍；将焯好的凤爪捞出，洗去表明残留的浮沫；煮锅里加适量水，倒入老抽，加点盐和糖，将凤爪放入卤；凤爪第一次卤开后，往锅里倒入半罐可乐继续卤；再次烧开后转小火，继续熬卤10分钟。

肆 如何祛除痤疮

1、对于轻中度的痤疮患者，我们可以考虑外用维A酸类的药物。

2、维A酸类药物可以使粉刺溶解和排出，也可以抑制皮脂分泌，一开始用药的5到12天症状有时恶化，使脓疱增多，但是随着时间的延长会逐渐的消失。维A酸副作用：皮损处有局部的潮红、脱屑绷紧或烧灼感。症状改善后每周外用一次，为了去除粉刺，也可用痤疮挤压器挤出粉刺内容物。

伍 如何祛除湿气

1、第一种方法是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了。

2、第二种方法更简单，就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净，把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样弄好，早晨起来就是粥了，正好当早餐喝。这是非常省事的，也最节省能源的，不用再熬了。

3、顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。（还有三阴交，阴凌泉都很有用，最好用艾灸）。