一)什么是白蚁

目前在全球白蚁的种类已经达到了3000多种，拥有很强的破坏力，稍微没有注意就会带来很大的影响。如果想要更好去除白蚁，就需要对它有足够的了解，那么什么是白蚁？主要吃哪些食物呢？

白蚁是一种常见的害虫，据不完全统计，全球白蚁的种类已经达到了3000种，其饮食、颜色、生活习性都引起品种不同而存在着一些差异。

1、一般来说，白蚁的个体都比较扁，而且比较柔软。

2、白蚁常年居住在潮湿且没有光芒的阴暗地方，其眼睛早就已经退化，惧怕光亮。

3、白蚁的颜色有白色、淡黄色、赤褐色、黑褐色等，但大部分是白色的。

4、白蚁习惯过着营巢居的群体生活，群体内分工复杂，且有等级之分。

5、白蚁主要存在于以赤道为中心的南北45度之间。

白蚁的饮食范围十分广泛，其种类不同，饮食习惯也略有差异。

1、木栖性的白蚁习惯在有树木的地方筑巢，并把木质纤维当做食物的主要来源。

2、土木两栖性的白蚁适应能力较强，枯木、干木、活的树木或是土中都可以成为它的栖居地，以干枯的植物和木材作为食物的来源。

3、土栖性的白蚁习惯在土中或者是地面上筑巢，其饮食范围比木栖性的白蚁要更广泛，树木、树叶和菌类都可以成为它的食物。

4、除此之外，有的白蚁还吃植物的活体、纸张、木制品、布匹等，橡胶、塑料、沥青、粪便、碎屑等，而且能将一些废物加工成建筑原料。

二)哪些食物可以化痰

1、陈皮化痰，陈皮是柑橘类的皮制成的，因为陈久之后，没有燥烈的性质，对化痰有专长。还有一种中药，叫做半夏，也是以陈者为佳。这两种药配合起来，名为“二陈汤”，是化痰的名剂。通常可以单独用陈皮作为饮料，也可以与半夏同煲为茶剂，对化痰有益。

2、橘皮化痰，橙、柑、橘、柚的皮，都能通气化痰，其中以橘红最良；但橘红价昂，可用普通橘皮培干煲水，亦有相当功效，这是适应大众的经济方法。其实进食橘皮，不但能化痰，它含有的丰富维生素C还有养生的价值。若干国家，将橘皮制成橘皮酱或橘皮啫喱，也算是高贵有益的食品。我们在平时进食橙、橘、柑、柚时，保留它的皮，也是废物利用的经济良法。

3、橘红化痰，橘红是大型的橘皮所制成，药店中有售，以化州所产的橘红最好。化州橘是将橘皮剪成八瓣，晒干之后好像爪甲一般，又名“八爪橘红。”橘红能消除气管部位的发炎，使痰液从根本上消除。我们可以用橘红一二瓣，与红茶一同煲饮，在痰涎汹涌时饮之，很是有益。

4、白萝卜化痰，萝卜在医书上称为莱菔。《本草从新》说莱菔“能破气除痰”，李时珍说它能“停喘除痰”。通常家庭间，用萝卜与海蜇一同伴食，作为佐餐。它的种子，名为莱菔子，药店中有售，专门作化痰消食之用。莱菔子兼治慢性支气管炎，驱除腻痰和黏液。如果用莱菔子煲成汤饮，小儿服之，痰涎即由大便中泻出，大便中会有稀薄黏液混杂在内。

5、雪梨化痰，雪梨可与川贝母粉同炖，是化痰止咳的有名食品。如果家境富裕，可以加入珠粉少许，更为有益。

三)哪些食物可以预防宝宝感冒

富含锌的食物。锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。

母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为3000-5000单位。

富含铁质的食物。体内缺乏铁质，可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。

富含维生素C的食物。VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。

四)吃鱼籽的禁忌不能和哪些食物一起吃

1、酸奶：鱼籽中含有大量的蛋白质，钙，磷，铁，维生素等，有着很高的营养价值，酸奶中也含有对人体有益的乳酸菌，但是对于脾胃较虚弱的人或是经常消化不良的人来说，是不能将鱼籽和酸奶放在一起食用的，对消化系统有影响。

2、西红柿：鱼籽也不能和西红柿一起吃，否则会降低鱼籽的营养价值，西红柿中含有丰富的维生素c会与鱼籽中的铜元素产生反应，还会刺激胃黏膜，对身体健康不利。

3、我们吃鱼籽的时候要注意适量，否则不仅会影响消化，还会导致一些副作用。另外鱼籽也不是随便吃的，像河豚的鱼籽和鲶鱼的鱼籽都是有毒的，千万不能食用，如果误食就会导致呕吐，腹痛，腹泻，呼吸困难等症状，严重还会威胁生命安全。

五)哪些食物中含碘

碘是甲状腺功能所需的微量营养素(位于颈部前方)，可产生刺激生长、智力和预防癌症的激素。富含碘的食物，如：海藻、海鱼、鸡胸肉、马铃薯等等应该固定摄取。长期碘缺乏可能导致胎儿和儿童的神经损伤。对于孕妇，碘缺乏会导致流产、死胎、早产。对于年轻人，若没有摄入足够的碘，会导致甲状腺肿大、神经衰弱等疾病。除了吃含碘的盐之外，为了预防疾病，你可以在日常膳食中食用下列的食物。

含碘最多的食物是海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。