壹：什么防晒霜最好

1、首先不要觉得防晒只是防晒霜的事情。打伞，注意穿衣，戴帽、墨镜，都很重要，一顶带帽沿的帽子比防晒霜给力是有可能的。外出的时间也尽量选在早上和傍晚，每一天中这两个时段的紫外线是最不强烈的。过于轻薄的衣料是挡不住紫外线的。

2、减轻皮肤负担，选择防晒指数合适的防晒产品霜，而不是盲目使用高SPF值的防晒霜。没有在强烈的日光下长时间活动，SPF15左右已经足够，以清爽、轻薄为佳，如果不需要卸妆，那就最好了。有些隔离、BB霜若已能提供足够防晒力，则不需要再另外涂防晒霜（有些产品名为隔离，实为防晒，注意了解即可）。

3、在强烈的日光下活动，比如海滩、登山、室外体育课等，应当用高指数防晒霜。由于要出汗，所以最好使用防水型防晒霜，这些防晒霜比较油腻，要注意卸妆。中途还需要补涂。当然，打伞穿衣等硬防护更加重要。

4、尽可能选择物理防晒产品，尤其是皮肤偏敏感的。物理防晒产品已经不像过去那样油腻、厚重、涂在脸上死白死白的了。化学防晒剂多多少少都有致敏性，有的有光毒性，或者有可能干扰内分泌。

贰：下海用什么防晒霜好

1、夏季阳光的紫外线最强是在上午10点到下午3点之间，这段时间最好不要下海游泳。

2、如果下海游泳的话，建议穿上防晒泳衣，并擦拭防晒油。因为防晒油可以避免在水中防晒功能减退，紫外线照射过强给皮肤带来伤害。可以使用防水防晒霜，而且要在下水前半个小时擦拭，不仅能够吸收紫外线B，避免晒伤和晒黑，还能反射深达真皮底层的紫外线A，防止皮肤被晒伤。

3、如果游泳当天是阴天的话，切不可掉以轻心，以为阴天不用防晒。阴天紫外线也不怎么弱，经过海水的反射之后也会变得很强，不做足防晒准备的话，依然会被晒伤、晒黑。

叁：什么防晒霜效果好不油腻

保湿类型的。防晒霜在一年任何的时候都需要使用的，虽然在冬季的时候，我们觉得紫外线并不是特别的强，如果不使用防晒霜也会对皮肤造成影响，毕竟我们的皮肤是长期裸露在外部的，适当进行防晒能够防止皮肤受到影响。

选择防晒霜的时候，要选择保湿类型比较好的，抗紫外线比较强的，才能够对皮肤有非常不错的保护作用，不过在使用的时候要注意掌握好顺序，使用的顺序不正确，也会影响到防晒的效果。每个人的皮肤情况不一样，在选择防晒霜的时候，要根据个人的肤质选择，才能够选择适合自己的。

在使用防晒霜的时候，首先要把皮肤清洁之后使用一定的爽肤水以及隔离霜之后再使用防晒霜，这样才能够达到真正防止紫外线的目的，长时间在室外活动的人身体上也要涂抹防晒霜，尤其是手臂或者是腿部的地方。

在夏季的时候紫外线是非常强的，外出不涂抹防晒霜，很容易导致皮肤晒黑。外出的时候也要注意，带上防晒霜要随时的涂抹，能够防止皮肤出现晒伤或者是晒黑的现象。防晒霜的种类也是非常多的，在购买的时候要观察一下日期，近期快要过期的商品不要再使用，否则对于皮肤也会造成极大的伤害。

肆：夏天防晒霜选50的还是30的

夏天防晒霜选50还是30的，没有绝对的答案，要根据实际情况来看，如果是长时间在户外，紫外线很强烈的话，选择50的就可以，但如果在室内或者户外是阴天的话，选择30的就行。夏天用怡思丁、欧莱雅、怡丽丝尔等大牌子的防晒霜防晒效果都挺不错的。

夏天用这些防晒霜效果好，仅供参考：

1、怡思丁多维光护沁融水感防晒液。属于高倍防晒，能有效的抵御紫外线对肌肤的伤害，还含有玻尿酸、维生素E和维生素C等成分，能深层的给肌肤保湿和滋润，预防肌肤被晒黑和晒红。乳液质地，上脸不会假白，涂抹后肌肤很水润。

2、欧莱雅小金管防晒霜。加入了欧莱雅集团的“麦色滤科技”，不但能抵御UVB，还能对肌肤进行深层保护。还加入了玻尿酸等保湿成分，给肌肤全面补水。质地清爽，用起来不会油腻，能快速成膜。

3、怡丽丝尔防晒乳。是乳液+隔离+防晒三合一的防晒产品，具有防晒系数高、肤感好、成膜快的特点，能持续的抵御uva和uvb，保护肌肤。质地清透，含有水溶性胶原蛋白和甘油等成分，能让肌肤变得饱满水润和有弹性。

伍：医生建议用的防晒霜

市面上的防晒霜、防晒乳产品当中，绽妍防晒霜、可丽金活元焕彩隔离喷雾、 美帕隐形修复防晒霜等产品是医生比较推荐的。下面就医生比较建议、推荐用的防晒霜进行介绍，仅供参考。

医生推荐用的防晒霜

1、 绽妍防晒霜

绽妍防晒霜添加了红没药醇和霍霍巴油2种成分，这2种成分具有抗炎抗氧化等效果。其中，红没药醇舒缓了化学防晒剂带来的刺激性，使皮肤免受日常张力的影响，给晒伤的肌肤提供护理，加快皮肤的治愈过程。不管你是敏感肌、痘痘肌、大油皮、抑或是大干皮，都可以使用这款防晒霜。

2、 可丽金活元焕彩隔离喷雾

可丽金是以修复皮肤屏障为主的含类人胶原蛋白产品。这个牌子的活元焕彩防晒喷雾成分相对温和，不含香精跟防腐剂。质地轻薄不油腻且成膜很快，在防晒的同时修复保湿。但此产品含有一定的水杨酸乙基己酯和二苯酮-3，孕妇使用的话容易产生副作用，不适合孕妇使用。

3、 美帕隐形修复防晒霜

不同于上面两个牌子，美帕是法国药妆，诞生于法国美帕生物医学实验室。他家的这款的防晒霜中和了物理防晒和化学防晒的缺点，利用生物防晒技术，集抗糖化、美白修复和抗衰为一体，专为敏感肌肤设计。质地轻薄不粘腻，直接用洗面奶即可完全卸除。更重要的是该款防晒霜包装一盒共4瓶，一瓶才8ml。完全不用担心用不完会氧化，适合短途出差旅行。但这款防晒霜含甲氧基肉桂酸乙基己酯成分，不适合孕妇使用。

总之，以上3款都是医生比较推荐的防晒霜，消费者们在选购防晒霜防晒乳时，要先在耳朵等局部位置进行敏感测试，以防自己的肌肤是敏感肌或者对某些化妆品成分不耐受造成过敏。