（一）敷面膜后要不要洗脸

敷完面膜当然要洗脸了，敷面膜15分钟就够了，从下往上撕下面膜后，轻轻按摩一两分钟，然后就要洗脸。如果不洗脸就会造成营养过剩反而会培养细菌，长痘痘。洗脸的话还能够帮助皮肤恢复正常的孔径，帮助皮肤的呼吸和激活。

（二）敷面膜后到底要不要清洗

1、若在敷面膜前运用了精华液等，不建议清洗。

2、若在清洗后敷面膜，而且敷完面膜后觉得面部黏糊糊不好受，用后续养护品会搓泥的话，那么才能适当清洗。

3、清洗时，不要用洗面乳大力搓，首先用清水洗一下就才能了，记得要有后续的养护工作跟进。

4、不过关于敏感性的皮肤仍是建议敷完面膜清洗过后再去睡觉，固然才能等到脸部的极化液充分吸收以后再去洗脸。

（三）敷面膜后洗脸要注意什么

1、要保证洁面巾的干燥我们都知道，潮湿的地方最容易滋生细菌。那么如果冬天洗脸用的洁面海绵或者毛巾是潮湿的，那么这个工具就已经不能再帮助你界面了，甚至会把很多微生物带到你的面部。洗脸时洁面毛巾或海绵需保证干燥，这样的洗脸洁面工作才是有效的。所以每次洁面洗脸后，都需要将毛巾或洁面海绵晾在通风的地方使其快速干燥。

2、不应过度揉搓肌肤敷面膜后洗脸不要过度地摩擦肌肤，因为敷面膜之前已经洗过一边脸，这个时候只是冲洗掉残余的致痘和风险成分就可以。另外过度揉搓肌肤会导致表皮角质蛋白和脂质的损伤，从而破坏表皮屏障功能，使肌肤处于机械、光线、化学成分、细菌等的危险当中。有实验表明，黄褐斑的诱因之一就是过度摩擦肌肤。所以说，每次洗脸都注意不要摩擦过度了。

（四）敷面膜后用冷水洗还是温水

1、敷面膜后建议先用温水洗脸，再用冷水洗或用冷毛巾敷脸。

2、敷完面膜后，脸上还会残留一些面膜中的营养液，这时可以用温水来洗脸，帮助洗掉脸上残留的面膜精华液，起到清洁的作用，然后再使用冷水洗或用冷毛巾敷脸，来帮助收缩毛孔，防止毛孔变粗大，也能使得面膜精华液被皮肤更好的吸收。