傲雪棋银纤维体雕衣穿着8个小时相当于慢跑1.5小时游泳45分钟，仰卧起坐450个练瑜伽40分钟，刷脂机10分钟燃烧3800卡路里

好处：塑身衣具有一定的塑形效果，通过穿塑身衣可以使皮肤的压力增加，能使肌肉的走向发生改变，比较适合肥胖以及产后的女性。

2、坏处：虽然塑身衣有一定的塑造体态的效果，但是穿劣质的塑身衣可能会影响到身体的血液循环，还会影响到胃肠道的消化功能，甚至会导致皮肤过敏，穿的时候还需要选择质量比较好的材质。

没有

一个人想瘦，无外乎就是每天释放的热量＞每天摄入的热量。你穿瘦身衣，能起到运动让身体的脂肪参与供能么。答案是不可能，所以，瘦身衣，根本一点用都没有。只有去运动，加饮食的控制，才是减肥的正确方式。

有可能会导致局部的皮肤出现凹凸不平的现象，因为刚做完吸脂手术之后，身体还没有完全定型。

扩展资料

塑身衣，也叫弹力衣、紧身衣、束身衣、美体衣，塑形衣等，是一种功能性服装。采用弹性面料，依人体曲线剪裁，紧贴皮肤。根据人体工程学原理的立体剪裁更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显，更显出女人的性感迷人。

慕凯莎瘦身衣是28天有效果的。慕凯莎瘦身衣穿在身上很舒适,可以达到24小时穿在身上,主要是通过生物电的原理来达到减脂的。

我觉得塑身衣选择的好的话还是挺有用的。不过这些都是要在选择适合自己的塑身衣的前提下，包括尺码，面料，塑身效果等。我自己也是最近才开始穿依畅塑身衣的，它是连体的，穿上后不仅对腰部要瘦身作用，对瘦大腿也有一定效果，穿上后整体塑身效果还是不错的，而且穿塑身衣还有一个效果就是可以收胃，穿上塑身衣后的紧贴感，会减小食量，这一点我在整个过年期间的确体会到了，在过年这种最不缺好吃的食物的时期，塑身衣的这点作用真的太有用了。不仅如此，穿塑身衣除了可以完善身材以外，还可以提升气质，因为穿上塑身衣后会不自觉的挺直腰杆，这样整个人看起来就精神许多，气质也提升了。当然这是要在选择适合自己的塑身衣的前提下，只有适合自己的，才是最有效的，最好的。

10岁的女孩是不能够穿塑身衣的，因为10岁的时候小孩还是一个生长发育的阶段，如果在这个时候穿塑身衣会影响正常的生长发育，那么对孩子的影响会非常大的，以后是会非常后悔的，所以说10岁的女孩尽量不要穿塑身衣，让它自然的生长是最好的。