一岁宝宝能不能吃猕猴桃

1、可以吃的，猕猴桃营养丰富，果肉松软，很适合小宝宝食用。但是，如果比较酸的，要少吃，会刺激宝宝娇嫩的肠胃。

2、一岁的宝宝是可以吃猕猴桃的。因为猕猴桃里面含有丰富的维生素C，它的维生素C含量在所有水果里面都是名列前茅的，而且猕猴桃也有很多的膳食纤维以及其他的微量元素、电解质，是宝宝水果中比较好的选择。

3、宝宝在一岁的时候，家长还是要注意，这个时候的宝宝，还是比较小的，身体也是比较弱，不能随便吃各种食物，在吃之前，家长应该了解一下，看这种食物对于宝宝身体好不好。

4、岁宝宝尽量少吃或者不吃猕猴桃。因为猕猴桃是一种性寒凉的水果，一岁宝宝还小，肠胃消化系统还未发育成熟，如果食用过多的话，会造成腹痛腹泻拉肚子的情况出现。少吃为妙在给宝宝吃猕猴桃的时候，尽量要少吃。

小孩可以吃猕猴桃有什么好处和坏处

同时，猕猴桃还含有大量的植物纤维，有助于小孩子的排便。但是请注意，孩子吃猕猴桃的量不要过大，因为猕猴桃是寒性水果，过量食用可能会导致肠胃不适。

猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，是好吃有不会肥的食物，可以避免儿童肥胖。润燥通便猕猴桃含有较多的膳食纤维，有润燥通便的功效，对缓解宝宝的便秘有很好的作用。

，奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。

促消化 它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。增强体质 猕猴桃亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，协调肌体机能，阻断致癌物质，增强体质。

小孩吃猕猴桃好不好

孩子吃猕猴桃很好呀，猕猴桃里面还有丰富的维生素，特别是维生素C。

都知道猕猴桃是水果之王，维生素含量特别的高，而且口感也特别好，营养相当的丰富。不过有很多宝妈会有疑惑，小宝宝能不能吃猕猴桃呢8个月后可以吃小宝宝小的时候，是不能吃这些东西的。

消化功能不好的宝宝要少吃但是猕猴桃比较的偏凉，如果宝宝消化功能不是很好，经常容易拉肚子、肚子胀气，建议尽量吃猕猴桃的量要少。如果吃的量比较多，可能导致腹泻情况，所以每次最好不要超过半个。

猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，是好吃有不会肥的食物，可以避免儿童肥胖。润燥通便猕猴桃含有较多的膳食纤维，有润燥通便的功效，对缓解宝宝的便秘有很好的作用。