肌肉腿、腿粗的女生如何搭配才能更好看?

1、腿型不好看是可以穿牛仔裤，但是不要选择小脚裤，因为会将暴露你的缺点，不如我们试着把注意力转移到其它裤子类型，我觉得一点也不比小脚裤差在哪里啊，同样美观又好看。

2、高腰裤：高腰裤可以拉长腿部线条，让腿看起来更加修长。同时，高腰裤的收紧设计也可以遮盖住腿部的赘肉。A字裙：A字裙的设计可以遮盖住大腿部分的肉肉，让腿部看起来更加纤细。

3、如果只是小腿肌肉发达，大腿围度纤细的女生，不妨尝试直筒版型的牛仔裤，不仅能为“发胀”的小腿留有宽松空间，还能将双腿修饰的更加笔直，值得一试！肌肉腿的女生尽量选择裙子搭配。例如膝盖以下的一步裙，或者是长款纱裙。

女生如何锻炼出一双匀称的肌肉腿?

1、◆STEP1——小腿肚变瘦：踮腿运动 踮脚运动可以刺激小腿肌肉，并消除多余赘肉，让小腿肚变瘦，使线条柔美。坐在椅子约1/3处，脚尖置于高起的平台上，脚跟尽量向下压。

2、方法1：平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2：当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液回圈。

3、站姿侧抬腿的作用：促进姿势，核心力量，平衡以及大腿内侧和外侧，小腿和脚踝。相扑蹲弓箭步：怎么做相扑蹲弓箭步：双脚打开是肩宽的5倍，脚尖微微指出，膝盖对脚尖。

4、①慢跑第1项是慢跑，我们在进行慢跑运动时，需要采取什么跑步姿势呢？我们需要目视前方、双手放于身体两侧、以大腿前侧进行发力带动整条腿、保持小步伐，通过鼻吸口呼保持绵长的呼吸。推荐1次进行30分钟的跑步运动。

5、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。

刘璇比一般女生有力气,穿短裙肌肉腿明显,个子娇小的她气质如何?_百度...

刘璇的穿搭比较棒刘璇的身材在娱乐圈是比较落后的，与大多数女演员高挑纤细的感觉不同，她娇小玲珑，身高只有153cm，在普通人中被认为是矮个子，在娱乐圈，她的身材不占任何优势。

例如，女性名人刘璇喜欢穿蕾丝裙。在重要场合，刘璇经常穿蕾丝短裙搭配自己，所以如果您也喜欢穿蕾丝短裙，或者不知道如何选择蕾丝短裙，可以选择看看刘璇的蕾丝裙，即可找到适合您的款式和搭配。

但是穿在刘璇身上就仿佛跟200斤的女人一样。她的这一身虽然具有青春气息，但这件碎花裙不但没有提高她的气质，反而显得她的身材臃肿，这种粉色对于一些微胖女生来说不太适合。

有效穿着与裤子的形状，流畅度和元素有关，选择裤子时，刘璇非常周到，吊带裤的视觉感为150，看起来非常宽松，看不见，没有选择单一产品，不仅降低了气质，而且缺乏完美的身体修饰，刘璇如此自信。

垫肩西装 女生肩宽可能会显得男子气息偏多，但对于男生来讲，肩宽才能给人安全感。 所以他们西装往往拥有垫肩设计，很好的改善了头肩比例。

立站立时，应该挺胸、收腹、抬头、双肩放松，双臂自然下垂或在体前交叉，也就是“站如松”。像松树一样站立，他的气质肯定是堂堂正正，一身正气的。但是在站立时，如果歪脖、斜腰、曲腿等就会显得有失庄重，轻浮。

什么样的腿型是女生理想的腿型?用什么方法锻炼?

早起的时候不着急起床，而是靠墙竖腿，就是把腿架在墙上90度，15分钟，可以很好地消除水肿，帮助腿型塑造。我是每天睡前早起必做。

标准腿型：五处紧贴、四处分开 五处紧贴、四处分开也就是说，在脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时，大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点，必须贴紧，而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态。

如果是水肿的腿粗，就用拧毛巾式的方法去按摩。

女生肌肉腿怎么搭衣服?

1、如果只是小腿肌肉发达，大腿围度纤细的女生，不妨尝试直筒版型的牛仔裤，不仅能为“发胀”的小腿留有宽松空间，还能将双腿修饰的更加笔直，值得一试！肌肉腿的女生尽量选择裙子搭配。例如膝盖以下的一步裙，或者是长款纱裙。

2、肌肉腿的女生尽量选择裙子搭配。例如膝盖下一步裙，或者是长款纱裙。当然也可以选择长款的伞裙搭配。或者也可以选择阔腿裤。

3、如果你除了拥有肌肉腿，还有着小肚腩、麒麟臂、水桶腰等各种烦恼，那么不妨试试T恤搭配背带裤的组合，对于全身微胖的仙女十分友好。

4、阔腿裤 阔腿裤作为首当其冲的修饰腿型的单品，如果你有着不太美观的肌肉腿，那么一定不能错过它。阔腿裤一方面是因为宽阔的裤腿直接遮盖住了绝大部分腿部线条，起到了遮肉的作用。

5、有点辣眼睛。下摆就是宽松的，肌肉腿有福了，掩盖肌肉腿，视觉上也会显得腿细又直，夏季不仅仅只有短裤和裙子陪伴，很多单品也都是可以的，裤子难道不漂亮吗？而且很辣妹的感觉，还不会显得俗气。

6、喇叭裤都是上紧下宽的设计，肌肉腿很适合穿哦，你可以穿出漫画腿的感觉来。

国漫之中能称得上“腿精”的女神有哪些?

焰灵姬可以说是被无数人截屏保存在相册里的女神了。近些年国漫正在飞快的发展，同样也给我们带来很多优秀的作品，这其实是一个非常好的现象。毕竟没有人希望一提到漫画都是别的国家的作品。

比如斗罗大陆女主角小舞，粉色的丝袜吸引着众多宅男的眼球，还有朱竹清，和小舞清纯可爱完全不同，她让人看着更有欲望，黑色丝袜是常年的穿戴，斗破苍穹里的纳兰嫣然也是一双丝袜，她们都十分的好看。

所有的国漫女神都是又大又长的腿。穿高跟鞋更漂亮。国漫女神都喜欢高跟鞋。小舞是粉红色的。焰灵姬的非常美丽。你最喜欢哪一双？让我们一起看看！《斗破苍穹》中最受欢迎的美女不是萧薰儿，而是我们的女神云韵。